Dermatologlara Göre Bu Kış Çatlamış Dudaklardan Nasıl Korunulur?

  parmağıyla dudağına dudak balsamı uygulayan kişi Getty Resimleri

Sitemizde yer alan tüm ürünler editörlerimiz tarafından bağımsız olarak seçilir. Ancak, perakende bağlantılarımız aracılığıyla bir şey satın aldığınızda, bir ortaklık komisyonu kazanabiliriz.

Bunun iki yolu yok - çatlamış dudaklar tam bir acıdır. Dışarıdaki soğuk havanın hırpalaması ve içerideki sıcak havanın rahatlığı, dudaklarınızın muhtemelen biraz kavrulmuş hissi bırakacağı anlamına gelir. bulabilirsin sıcaklıktaki değişiklikler kuruma, kaşıntı, pullanma ve hatta çatlama ve kanamalara neden olur. Biraz kuruluk neredeyse kaçınılmaz olsa da, onları elementlere karşı tamamen savunmasız bırakmak ve ağrılı, çatlamış dudaklara katlanmak zorunda değilsiniz. Tek ihtiyacınız olan uzmanlardan biraz yardım almak.



Bu kuruluğa tam olarak neyin neden olduğunu, yaygın tetikleyicilerin neler olduğunu ve en iyi dudak balsamı evinizin, arabanızın, el çantanızın veya masanızın her köşesinde saklamak için. Cephaneliğinizdeki bu bilgi ve bu ürünlerle, o çatlamış dudaklar üzerinize sinsice yaklaşmaya başlar başlamaz ne yapacağınızı tam olarak bileceksiniz.


Uzmanlarla tanışın:
  • Joshua Ressam , MD, kurul onaylı dermatolog ve New York'ta bulunan Mount Sinai Hastanesi'nde dermatolog bölümünde kozmetik ve klinik araştırma direktörü
  • Dhaval Bhanusali , MD, kurul onaylı dermatolog ve kurucusu Cilt İlaçları ve Hairstim Laboratuvarları
  • Biz İlyas'ız , MD, King of Prussia, PA merkezli kurul onaylı dermatolog ve kurucusu KehribarÖğlen , cildi UV ışınlarından korumaya yardımcı olan bir giyim serisi.

Bu hikayede:

İlk olarak, çatlamış dudaklar tam olarak nedir?

Çatlamış dudaklar, adından da anlaşılacağı gibi: kuru ve çatlamış görünen dudaklar. Genellikle kuru, pul pul dökülmüş, çatlamış ve ağrılı dudakları tanımlayan, her şeyi kapsayan bir terimdir.


Dudaklarınızın derisi, vücudunuzdaki en hassas ve çevreye en çok maruz kalan bölgelerden biridir. Joshua Ressam , MD, New York merkezli dermatolog. Dudaklar, cildin diğer bölgeleriyle aynı konsantrasyonda yağ bezlerine sahip değildir ve sürekli olarak dudak yalama, kozmetik ürünler ve soğuk hava gibi çevresel faktörlere maruz kalır. 'Bu faktörlerin tümü cilt bariyerini kurutarak tahrişe, iltihaplanmaya ve pullanmaya neden olabilir' diye ekliyor.

Çatlamış dudaklar söz konusu olduğunda, hızlı bir dudak balsamının çözdüğü düzenli kuruluğunuzdan başlayarak birçok şiddet derecesi vardır. Ve sonra cilt soyulmasını, daha derin çatlakları ve hatta kanamayı içerebilen daha şiddetli çatlamış dudaklar vardır.

Çatlamış dudaklar için tıbbi terim olan keilit (veya ağzın köşesine atıfta bulunan açısal keilit) olarak anılan çatlamış dudakları da duymuş olabilirsiniz. Esasen bölgenin iltihaplanması, soyulma, çatlaklar ve şiddetli kuruluk - bunların hepsi gerçekten rahatsız edici olabilir ve temizlenmesi birkaç hafta sürebilir.



Çatlamış dudakların başlıca nedenleri nelerdir?

Aslında dudaklarınızın çatlamasının tonlarca nedeni vardır, aşağıda en yaygın nedenler verilmiştir (ve bunları nasıl tedavi edeceğimize daha sonra geleceğiz).

Çevresel faktörler

Tabii ki, kuru, çatlamış dudaklar için dış etkenler sorumlu olabilir. Dondurucu sıcaklıklar, artan rüzgar hızları, güneşe maruz kalma (evet, hava soğukken bile!) ve iç mekan ısıtması bunların hepsi suçludur. Dudaklarınızı korumak için ceketinizin her cebinde biraz dudak kremi bulundurun.

Dudak Tahriş Edici Alışkanlıklar

Kötü alışkanlıklar, kronik olarak kavrulmuş dudaklarınızın nedeni olabilir ve onlardan haberiniz bile olmayabilir. Zeichner, 'Aşırı yalamaktan kaçının ve dudakları kendiniz almamaya çalışın' diyor ve kuruluğa neden olabilir, bu yüzden dikkat edilmesi gereken bir şey. Bunu yapıp yapmadığınızdan emin değil misiniz? Dudaklarınızı ne sıklıkta yaladığınızı, dokunduğunuzu veya çekiştirdiğinizi görmek için telefonunuzu 15 dakika zaman atlamalı olarak ayarlayın, böylece bundan kaçınmak için bilinçli olabilirsiniz.


alerjiler

Bilinmesi gereken bir diğer faktör, bir üründen veya bir alerjiden kaynaklanan tahriştir. Bu, kontakt keilit olarak bilinir ve tipik olarak bir alerjik reaksiyon Rujlardaki pigmentler, kokular ve gıdalardaki tatlandırıcı maddeler nedeniyle. Bunun sahip olabileceğiniz bir şey olduğunu düşünüyorsanız, ancak suçlunun tam olarak ne olduğunu belirlemekte zorlanıyorsanız, dermatoloğunuz yama testi yapabilir.



eksiklikler

Kronik olarak kuruyan dudaklar, bazı durumlarda, B12 vitamini gibi bir vitamin veya mineral eksikliğine işaret edebilir, bu nedenle, bunun bir neden olabileceğinden şüpheleniyorsanız, bunu doktorunuza kontrol ettirmek en iyisidir.

Cilt bakım ürünleri

Evet, tahriş günlük cilt bakım ürünlerinden de kaynaklanabilir. 'Hastaların akne ürünleri kullandıklarında, genellikle istemeden dudaklarına bir miktar bulaştığını görüyorum' diyor. Biz İlyas'ız , MD, Pensilvanya'da kurul onaylı bir dermatolog. 'Bu ürünler, cildinizi pul pul dökmek için [kırılganlıkları] iyileştirmek üzere tasarlanmıştır. Dudaklarınıza bulaşırlarsa, dudaklarınızın sürekli kuru ve çatlamış olduğunu göreceksiniz.'

Asitlerle veya güçlü aktif bileşenlerle formüle edilmiş ürünleri uygulamadan önce dudaklarınıza vazelin veya balsam sürün. 'Balsam, neden olabilecekleri tahrişi önlemek için dudaklarınızda koruyucu bir bariyer görevi görür' diyor.

izotretinoin

Kurul onaylı dermatolog, 'Akutan [izotretinoinin markası] gibi ilaçlar kullanıyorsanız, tedavinin bir yan etkisi olarak kuru dudaklara sahip olmak alışılmadık bir durum değildir' diyor. Dhaval Bhanusali MD Dudakları gün boyunca nemli tutmak, bununla mücadele etmek için en iyi eylem şeklidir.

Güneş hasarı

Çatlamış dudakların en ciddi nedenlerinden biri güneş hasarıdır. 'Yetişkinlerde çok Güneş hasarı İlyas, “Yıllar boyunca, hastaların tek bir noktada veya tüm düşük dudak boyunca olabilecek 'çatlamış dudaklar' konusunda endişelenmesi alışılmadık bir durum değil” diyor Dr.

Vaseline petrol jölesinin orada en iyisi olduğuna dikkat çeken Dr. Zeichner, 'Önleyici bir önlem olarak dışarı çıkmadan önce dudak balsamı uygulayın' diyor. 'Üçlü saflaştırılmış petrolatum, dudakları nemlendirmek, korumak ve onarmak için en iyi bileşenlerden biridir' diye ekliyor.

Dudak ürünlerinizi de katmanlayabilirsiniz. şöyle düşün dudaklarını sarkıtmak İle başla Mutluluk Fabulips - Dr. Zeichner'ın favorilerinden bir diğeri - 'çatlamış dudakları yatıştırmak ve korumak için cildi güçlendirici bir peptit ile birlikte nemlendirici hyaluronik asit karışımı' ve ardından nemi hapsetmek için bir Vazelin tabakası içerir.

kullanmak önemlidir balzamınıza SPF eklendi İlyas, cildiniz iltihaplıysa ve güneşe daha fazla maruz kalabileceğinizi düşünüyorsanız, diyor Dr. 'Kuru, çatlamış dudaklarınız güneşten etkilenirse kolayca yanabilir ve muhtemelen ateş kabarcığı salgını tetiklemek . Halihazırda kuru dudaklarınız varsa, o kuru, çatlamış ciltte daha fazla ateş kabarcıklarının veya uçukların yayılması mümkündür” diye açıklıyor.

Çatlamış dudakları nasıl tedavi edebilirsiniz?

Zeichner, çatlamış dudakları tedavi etmenin en iyi yolunun en başta onları önlemek olduğunu açıklıyor. Bhanusali, 'Amaç, vücudunuzun diğer bölgelerine yaptığınız gibi dudaklarınıza da özen göstermektir' diye ekliyor. 'Duştan çıktıktan sonra veya yatmadan hemen önce bir ürün uygulamak idealdir.'