Siz ve Partneriniz İçin En İyi Evlilik Danışmanını Bulun


Kaynak: rawpixel.com

Birçok çift, birlikteyken bir noktada ilişkilerinde bir ayarlamaya ihtiyaç duyar. Evli çiftler genellikle ilişkilerinde benzersiz zorluklarla karşılaşırlar. Evli olmayan çiftlere kıyasla, bu bireylerin birlikte yaşama, çocuk sahibi olma ve daha uzun süredir birlikte olma olasılıkları daha yüksektir. Sorunlar ortaya çıktığında, bir evlilik danışmanı arayarak bunları derhal ele almak önemlidir. Evlilik danışmanlığı almak zaman ve çaba gerektirirken, en iyi evlilik danışmanını bulmak çiftlerin bir kez daha bağlanmış hissetmelerine yardımcı olabilir.



İyi Bir Evlilik Danışmanı Yetiştirilir

Danışmanlar çok çeşitlidir ve bir alanda özel eğitim alabilir veya daha geniş eğitim almış olabilir. Evlilik danışmanı olarak özel eğitimi olan bir terapist seçmek çok önemlidir. Bazı danışmanlar evlilik ve aile terapisi konusunda eğitilmiş olabilir, ancak öncelikle aileler veya çocuklarla ilgilenebilirler. Siz ve eşiniz için en iyi danışman, muhtemelen evli yetişkinlerle sık sık konuşan birisidir. Potansiyel bir danışmana geçmiş eğitimlerini ve en çok kime danışmanlık yaptıklarını sorun.

Kaliteli eğitimin diğer güvenilir göstergeleri deneyim ve eğitimi içerir. Birkaç yıldır pratik yapan ve işini sürdüren bir danışman kesinlikle saygın olmalıdır, çünkü olmasaydı uygulamaları kapatılırdı (veya daha kötüsü, lisansları iptal edilirdi). Çoğu zaman, danışmanın isimlerinin arkasında, aldıkları özel eğitimi gösteren ekleri olacaktır.

Örneğin, 'LMFT' eki, söz konusu kişinin evlilik ve aile terapisi konusunda özel bir resmi eğitimden geçtiği anlamına gelir. Ruh sağlığı danışmanlığında ruhsatlandırmayı gösteren 'LMHC' veya lisanslı klinik sosyal hizmet uzmanları için 'LCSW' de görülebilir. Bir danışman, bu tanımların herhangi bir kombinasyonuna sahip olabilir. Çiftler bunları araştırmalı ve kendileri için en uygun olanı belirlemelidir.


Her lisanslı danışman eğitim alacak olsa da uygulamada kullandıkları yöntemler farklılık gösterebilir. Günümüzün popüler yaklaşımlarından üçü duygusal, davranışsal ve bilişsel-davranışçı terapiyi içerir. Duygusal terapinin içsel bir odağı vardır ve danışanları duygularına ve ilişkiyi etkilemek için nasıl etkileşime girdiklerine dikkat etmeye zorlar.

Alternatif olarak, Davranışçı terapi, partnerler arasındaki etkileşimlere, örneğin birbirlerini tedavi etme biçimleri ve nasıl iletişim kurdukları gibi daha fazla dış odaklıdır. Bilişsel-Davranışçı Terapi neredeyse yukarıdaki yöntemlerin bir kombinasyonu gibidir - teori, danışanların düşünce kalıplarına ve güçlendirilmiş inanç sistemlerine odaklanarak, ilişkilerine fayda sağlayacak toplum yanlısı davranışlara dönüşecek yeni, daha sağlıklı inançları aşılayabilmesidir.

Tüm bu yöntemler güvenilir ve geçerlidir. Herhangi bir danışan için ne tür bir terapinin en etkili olacağının temel belirleyicisi, ilişkinin temel sorununda yatmaktadır. Danışanlar bu yöntemleri araştırmalı ve kullandıkları yöntemlere dair samimi bir anlayış geliştirmelidir, böylece tedavi alırken terapinin başarısını artıracak davranış ve faaliyetlerde bulunabilirler.

Bireysel Danışmanlık Sunabilirler


Kaynak: flickr.com

Danışmanlığın birincil amacı, evlilikteki sorunları tartışmak için çiftleri bir araya getirmektir. Sıklıkla, ilişkinin üyeleri sorunları partnerlerinin yanında olmadan tartışmak isteyeceklerdir. En iyi evlilik danışmanı bunu sağlayacak veya önerecektir, böylece çiftler bireysel ve çiftler için danışmanlık alabilirler. Ek olarak, bir kişi üzücü bir olay yaşadıysa (örneğin, ebeveyn veya iş kaybı), çiftlerle meşgul olmaya çalışmadan önce bire bir danışmanlığa ihtiyaç duyabilir & rsquo; terapi.

Çiftlere ek olarak bireysel terapi aranmalı mı? & Rsquo; tedavi, her ikisini de aynı danışmandan almak faydalı olabilir. Çünkü, tavsiye ve rehberlik sağlamanın yanı sıra, bir ilişki danışmanı iki ortak arasında arabulucu görevi görür. Aynı zamanda aralarında sağlıklı ve etkili iletişimi de kolaylaştırır. Müşterileri hakkında mümkün olduğunca çok şey bilmek isteyeceklerdir. Her bir ortağın kişisel duygularını, arzularını ve iletişim tarzlarını anlamak, danışmanın her iki danışan arasında uyum sağlamasına yardımcı olur ve muhtemelen daha iyi sonuçlar verir.

Alternatif olarak, farklı profesyonellerden bireysel terapi aramak, danışan ve danışman arasında bulanık çizgiler olma olasılığını artırır. İletişim kadar basit ve paradigma kadar karmaşık konulardaki farklılıklar, farklı profesyonellerin birbirleriyle çatışabilecek, hatta tamamen çelişebilecek farklı yaklaşımlar benimsemeleri için bolca alan bırakır. Çift danışmanlığı tutarlılık ve açıklığa çok bağlıdır ve denkleme daha fazla varyans eklemek, bu öğelerin bozulma olasılığını artırır.

İyi Bir Evlilik Danışmanı Her İki Partner İçin Çalışır

Her iki ortağın da sevdiği bir danışman bulmak zor olabilir. Bir partner bir erkek terapisti, diğeri bir kadını tercih edebilir. Bazı durumlarda, bir partner danışmanının 'taraf seçtiğini' hissedebilir ve kendisini dışlanmış veya kötü muamele görmüş hissetmesine neden olabilir. Bu sorunu çözmek için çiftler, bir danışman kendileri için çalışmıyorsa, biraz alışveriş yapmak ve partnerlerine karşı dürüst olmak isteyebilirler. Her iki insanın da rahat olmasını istiyorsun. Aksi takdirde terapi, zaman ve kaynak kaybı olacaktır.

Ek olarak, bir ortak danışmanlık önerdiğinde diğeri katılmak istemeyebilir. Diğer partneri danışmanlığa katılmaya ikna etmek zor olabilir. Tek başına danışmanlık almak cazip gelse de, danışmanlar genellikle buna karşı tavsiyede bulunurlar. Bir danışman, resmin yalnızca yarısını gördüğü zaman ilişkideki sorunları ele almakta zorluklarla karşılaşacaktır.

Eşlerin hemfikir olduğu bir danışman bulurken, çiftler önyargıya en az duyarlı olan birini aramalıdır.

Örneğin, araştırmalar, iki kişi arasındaki benzerliğin, birbirlerini tercih etme olasılığını artırdığını göstermiştir, bu nedenle, bir eşin danışmanla pek çok ortak noktası varsa ve diğerinin onlarla çok az ortak noktası varsa, aramaya devam etmek en iyisi olabilir. . Bir danışman, müşteriye karşı kasıtlı olarak olumlu bir önyargı sergilemeyebilirken, önyargının doğası, genellikle ona sahip olan kişi tarafından fark edilmemesidir ve akıl sağlığı uzmanları bu 'seçici körlüğe' bağışık değildir.

Bununla birlikte, bir çift, her ikisine de çok benzer bir geçmişe sahip bir danışman bulursa, her iki eşin de zevk aldığı bazı şeylerden zevk alırsa ve her iki eşinkine uyan bir ahlaki pusulaya sahipse, bu danışman muhtemelen bir danışman olacaktır. mükemmel uyum. İlgili tüm tarafların nispeten eşit benzerliği nedeniyle yalnızca önyargı şansı azalmakla kalmaz, aynı zamanda bu benzerliklerin her birine dayalı olarak olumlu ilişkiler kurma yeteneği de vardır ve bu da bizi bir sonraki bölümümüze getirir.

İyi Bir Evlilik Danışmanı Uyum Sağlar

Bir kişinin evlilik durumu gibi kişisel ve hassas bilgileri ifşa etmek oldukça zor olabilir. Bazıları için, üstesinden gelinmesi neredeyse imkansız olan bir engel olabilir. Bu nedenle hizmet verdikleri kişilerle nasıl ilişki kuracağını bilen bir danışman seçmek önemlidir.

Tam olarak 'uyum' nedir? Temel olarak bu, danışmanın müşterilerini nasıl dinleyeceğini bildiği ve onlara güvenilebileceklerini gösterdiği ve böylece kendilerini güvenilir bir yardım kaynağı haline getirdiği anlamına gelir. Terapinin 'sert' becerilerindeki ustalıklarının yanı sıra, bir profesyoneli kişisel bir sırdaştan ayıran şey budur - size yardımcı olmak danışmanın görevidir ve eğer arkadaşlarına mesaj atmakla veya onların sorunları hakkında derinlemesine düşünmekle meşgullerse kendi hayatları, işlerini yanlış yapıyorlar ve işleri zarar görecektir.

Rapport, karşılıklı çıkarlara ve paylaşılan değerlere dayalı bir danışman-müşteri ilişkisi kurarak da inşa edilir. Gerçek bir profesyonel, tartışmalı konuları ofis kapısına nasıl bırakacağını bilirken, dindar bir Hıristiyan olan bir danışman, militan bir Ateist olan bir müşteri ile en yüksek kalitede ilişki kuramayabilir. Bu, bu durumda iyi bir ilişkinin imkansız olduğu anlamına gelmez, ancak daha uygun koşullarda kurulması daha kolay olabilir.

Bu nedenle, potansiyel müşteriler yalnızca nasıl iyi bir ilişki kuracağını bilen değil, aynı zamanda bunu yapmalarını kolaylaştıracak niteliklere sahip bir danışman aramalıdır.

İyi Bir Evlilik Danışmanı Uygun Fiyatlıdır

Genel olarak uzun vadeli ilişkilerin sürdürülmesi için oldukça fazla kaynak gerektirdiği iyi bilinmektedir. Araştırmalar, bir bağ olgunlaştıkça her iki ortağın da memnuniyette bir düşüş yaşayacağını defalarca göstermiştir. Bu yüksek kaynak gereksinimi genellikle bir ilişkinin kalitesi üzerindeki bu zararlı etkilerin azaltılmasına adanmıştır. Dahası, ilişki tatminsizliğinin en yaygın olarak belirtilen (ve en zarar verici) nedenlerinden biri de finansal zorluktur.

Çok yüksek saatlik fiyatlar 'en iyinin en iyisi' ne eşit değildir. Bu nedenle, çiftlerin ücretleri banka hesaplarını boşaltmayan bir danışman seçmeleri zorunludur. Bu, elbette, danışmanın becerisi ve yeterliliği ile dengelenmelidir, çünkü maaş çekinin tamamını tüketen bir terapi almak ideal olmasa da, kesinlikle yeterli olmayan hizmetler için ödeme yapmak kesinlikle daha iyi değildir, çünkü hiçbir şeye mal olmazlar. Çiftler, ihtiyaç duydukları yardımı sağlayacak ve bütçelerine uyacak bir danışman bulmalıdır.

En İyi Evlilik Danışmanı Nerede Bulunur?


Kaynak: rawpixel.com

Her iki taraf da gemide olsa bile, evlilik danışmanlığı aramak kolay bir başarı değildir. Geleneksel yüz yüze terapi, çiftlerin yalnızca kendi bölgelerindekilere arayabilecekleri terapist aralığını sınırlar. Her iki taraf da sevdikleri bir danışman bulamazlarsa, şansları kalmayabilir. Neyse ki, birçok eğitimli evlilik danışmanı hizmetlerini çevrimiçi olarak sunuyor.

Çiftler, ihtiyaçlarına en uygun kişiyi seçmek için potansiyel danışmanlara kolayca göz atabilirler. Çevrimiçi danışmanlık ayrıca bireysel danışmanlık sağlayabilir, böylece her iki taraf da kendi sorunları ve ilişkide olanlar üzerinde çalışabilir. Çevrimiçi danışmanlık randevu gerektirmez, bu yüzden eşinizle konuşun ve bugün başlayın.