İşler Genellikle Nasıl Biter?

Evlilik dışı ilişkilerle ilgili birçok düşünce okulu vardır. Bazı çevrelerde, meseleler hakkında konuşulmaz, ancak genellikle çok fazla ahlaki yargı veya küçümseme olmaksızın gerçek yaşam durumlarının bir parçası olarak kabul edilir. Bazı çevrelerde, birisinin hayatından hızlı ve kararlı bir şekilde ayrılmayı garanti ettiği için, ilişki nihai ihanettir. Diğerlerinde ise işler acı vericidir, ancak kabul edilir ve çiftler sağlık ve affetme konusunda ilerlemeye çalışır. Gerçek hayattaki veya kişisel inanç sistemindeki kültürel paradigma ne olursa olsun, birisinin bir ilişkisi olduğunda ortaya çıkma eğiliminde olan, çoğu yaşı, evlilik yıllarını, geçmişi, cinsiyeti ve ırkı aşan belirli temalar vardır.



Kaynak: rawpixel.com

İlişki Nedir?

Bir ilişkinin gerçek tanımı değişebilir. İlişki, genellikle eşiniz veya eşiniz dışında biriyle yoğun duygusal ve romantik bir ilişki olarak adlandırılır. Genel bir not olarak,çoğuİlişkiler uzun bir süre sürmez (bunun istisnaları olsa da) ve genellikle birbirine bağlı olmayan iki kişi arasında gerçekleşir. İlişkiler, duygusal ilişkilerden seri ilişkilere veya romantik aşk ilişkilerine ve hatta yıllarca veya hatta tüm bir ömür sürebilen uzun vadeli ilişkilere kadar bir süreç boyunca değişebilir. İlişki ortaklarının duygusal yatırımı, ne tür bir ilişki olduğuna bağlıdır ve ilişkinin süresi de bir dizi faktöre bağlı olabilir. İşler her zaman sabit değildir ve görünüşte anlamsız bir ilişki romantik bir aşk ilişkisine dönüşebilir veya duygusal bir ilişki büyüyerek uzun vadeli bir mesele haline gelebilir.

Dikkat edilmesi gereken bir diğer nokta da, bazıları ilişki partnerleri arasında cinsel ilişkiyi içerebilen veya içermeyen ve hatta siber olaylarda olduğu gibi fiziksel olarak birbiriyle asla tanışamayan iki kişi arasında gerçekleşebilecek farklı türden meseleler olmasıdır. . En yaygın olarak bilinen ilişki türü cinsel ilişkidir. Cinsel bir ilişkide, bir ilişki içinde olan biri, başka biriyle cinsel ilişkiye girmek için eşinden sapar. Bir ilişki tek seferlik bir oynaklık olabilir veya sürekli, gerçek bir ilişki olabilir. Hem uzun vadeli ilişkiler hem de kısa vadeli ilişkiler mesele olarak kabul edilir ve her ikisi de uzun vadede çoğu ilişkide muazzam acılara ve karışıklığa neden olur.


Duygusal ilişkiler de var. Bunlar, gerçek bir ilişkiye kıyasla daha az sıklıkla bir ihanet biçimi olarak kabul edilir. Bununla birlikte birçok insan, duygusal ilişkilerin fiziksel olanlar kadar sorunlu olduğuna inanır, çünkü bunlar sadece bir gecelik ilişki ya da fiziksel bir ilişkinin basit bir işleminden ziyade bir başkasıyla güçlü bir duygusal bağlantı içerdiğinden daha fazla değilse.

Her tür ilişki herkes için çok kişiseldir ve genellikle beraberlerinde pek çok duyguyu getirir - hem iyi hem de kötü. Evlilik dışı ilişkilerin uzunluğu değişebilir - yaklaşık% 50'si bir aydan bir yıla kadar sürebilir, uzun vadeli ilişkiler yaklaşık 15 ay veya daha fazla sürebilir ve ilişkilerin yaklaşık% 30'u yaklaşık iki yıl ve sonrasında sürer. Bir noktada, ilişki ortaklarından biri (veya her ikisi), ilişkinin gerçekten değdiğinden daha fazla sorun haline geldiğini görebilir ve sonra onu bozabilir. Bazı durumlarda, ilişki bir şekilde ihanete uğrayan eş tarafından keşfedilir ve bu, ilişkiyi durdurabilir.

Ayrım Neden Önemlidir?

Bir ilişki hile yapmaktan farklıdır. Bir ilişki ilişkisi, evli bir kadın veya erkeğin yasal olarak evliyken bir ilişkisi veya seks yapması durumunda gerçekleşir. Hile, ilgili taraflardan biri veya her ikisi bir ilişki içerisindeyse, ancak o sırada henüz evli olmadığında gerçekleşir.


Hile ile ilişki arasındaki ayrım, genellikle tedavi edildiği kısalık meselesidir. Evlilik bağlarının bağlı bir ortaklıktan daha kutsal olduğuna ve evliliğin dışına çıkmanın, çıkmakta olduğunuz birini aldatmaktan çok daha korkunç olduğuna inananlar var, çünkü muazzam miktarda utanç ve suçlulukla birlikte gelebilir.

Ancak bu her zaman geçerli değildir, özellikle de evlilik sözleşmesine öncelik vermeyen çiftler arasında. Evlilik, bir ilişkinin normal bir ilerlemesi olarak görülmüyorsa, bir ilişkide hile yapmak ile evlilikte kopya çekmek arasında gerçek bir ayrım yoktur. Bu durumlarda, 'ilişki' terimi bir flört ilişkisi için geçerli olabilir ve sonrasında geleneksel bir evlilikte olduğu gibi ezici, acı verici ve yıkıcı olabilir.

Her şey ilişkinin ne kadar ciddi olduğuna bağlı. Birisi 21 yıldır evli veya iki çocuklu evli ise, o zaman bir ilişki tüm aile veya toplum için yıkıcı olabilir. Nafaka ve nafaka gibi yasal konularla da ilgilenmeniz gerekebilir. Bu noktada, bazı çiftler bir arada kalırlar ve aldatmayı bir anlaşmayı bozmaktan ziyade evlilikteki daha derin sorunlara uyanma çağrısı olarak görürler. Ancak iki kişi birkaç yıldır birlikteyse, o zaman hile yapmaktan vazgeçmek ve her insanın daha uyumlu olduğu birini bulmak bile olabilir.

İşler Nasıl Biter?

İlişkiler genellikle üç yoldan biriyle sonuçlanır: boşanma ve yeniden evlenme, boşanma ve ilişki kaybı veya ihanete uğramış ilişkiye yeniden bağlılık. Bir olayın bu kararlarının her birinin kendi artıları ve eksileri vardır ve her birinin, neden meydana geldiklerini ve ilgili tarafların nasıl tepki verdiklerini ve nasıl tepki verdiklerini çevreleyen benzersiz bir dizi koşul vardır.

Kaynak: rawpixel.com

1) Boşanma ve Yeniden Evlenme

Bazıları için ilişki, yeni bir ilişkinin ve yeni bir yaşamın başlangıcını gösterir. Bu gibi durumlarda, duygusal bir bağlantı genellikle bir faktördür ve aldatan eş, yeni ilişki partneri için eşini terk eder. Bu şekilde sona eren işler, daha fazla ilişkiyi, sonradan boşanmayı ve ardından yeniden evlenmeyi içeren bir hareket döngüsünü başlatabilir, ancak sonuçta ortaya çıkan ilişki de kalıcı olabilir; hiçbir durum tamamen aynı değildir.

Bu, evlilikte aldatma söz konusu olduğunda görülen en yaygın benzetmedir. Sayısız medya örneği, eşini aldatan, eşini yeni ilişki partneri için terk eden ve yeni özgür, daha genç bir yaşam tarzından zevk alan bir erkek veya kadının popülaritesini gösteriyor. Ancak gerçek hayatta sonuç nadiren basit veya kasıtlı olarak acımasızdır. Ne yazık ki bazı insanlar evliliklerinin ya da ilişkilerinin dışına çıkıp aldattıkları insanlara aşık olurlar ve bu yeni ilişkiyi eskiye tercih ederler. Acıtmakla birlikte, genellikle doğası gereği kötü niyetli değildir, ancak ilişki ihmali, kendine odaklanma ve mevcut evlilik üzerinde çalışma isteksizliğinin bir sonucu olarak ortaya çıkar.

2) Boşanma ve İlişki Kaybı

Bazı olaylar, hem birinin eşinin kaybıyla hem de sadakatsizliğe yol açan herhangi bir ilişkinin kaybedilmesiyle sonuçlanır. Bazı durumlarda, bu, tüm tarafların birbirlerinden haberdar edilmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar: taahhütlerinin dışına çıkan bazı insanlar, yeni partnerlerine evliliklerini veya uzun süreli ilişki durumlarını bildirmeden bunu yaparlar ve sonuçlarına yeni alev yalanı keşfeder.

Boşanma ve ilişki kaybı, içinde çok fazla acı içerir: sadece acı içinde aldatılan eş değil, aynı zamanda eşin ilişki yaşadığı yeni kişi ve aldatan partner de vardır. Bu senaryoda, herkesin kalbi çamurda sürüklenir ve iyileşme genellikle çok fazla zaman, terapi ve birbirinden uzaklığı gerektirir.

3) Evlilik Tavsiyesi

Bazı durumlarda, bir ilişki bir evliliğin yeniden canlanmasına neden olur ve her partneri, ilişkilerine daha fazla zaman, çaba ve enerji harcamaya teşvik eder. Krizdeki çiftler, bir ilişkinin ardından ortaya çıkan acı ve ihanetin kesinlikle üstesinden gelebilir. İyileşmeye giden yol birebir yıllar alabilir ve çözümünde çoğu zaman doğrusal değildir. Bu, evliliklerin toparlanmasının ayrılık dönemleri yaşayabileceği, ardından yeniden bir araya gelebileceği ve arada ek ayrılıklar ve yeniden birleşmeler olabileceği anlamına gelir.

Kaynak: rawpixel.com

Her iki tarafın da sorunlarını kendi başlarına çözmek için çok çalıştıkları durumlar olmasına rağmen, bir ilişkinin ardından tekrar bir araya gelmek ve ilişkiniz üzerinde çalışmak genellikle bir terapistin veya evlilik danışmanının yardımını gerektirir. İyileşme yolculuğunda birçok acı verici, sinir bozucu ve zor etkileşim vardır ve bunların çoğu en iyi şekilde arabulucu bir üçüncü tarafın yardımıyla tamamlanır.

İnsanların Neden İşleri Var?

İşler asla çok fazla acı, gönül yarası ve ihanet olmadan gerçekleşmediğinden, şu soruyu akla getiriyor: İnsanlar neden aldatıyor? Neden kendinize, eski partnerinize ve mevcut partnerinize bu kadar çok acı veriyorsunuz? İlişkilere girmenin kesin nedenleri çeşitli ve çeşitlidir, ancak genellikle birkaç ortak neden vardır. Bunlar şunları içerir:

1) İlişki Memnuniyetsizliği

Bir ilişki yaşamanın en yaygın nedeni mevcut ilişkinizde tatminsizlik yaşamaktır. Mevcut aşk hayatlarında mutsuz olan insanlar genellikle başka yerlerde mutluluk bulacaklarına inanırlar. Bir ilişkinin kaçınılmaz sonucuna kadar o tavşan deliğini kovalarlar. Sonuç, memnuniyeti artırmada nadiren (eğer varsa) etkilidir, ancak sıklıkla hissettiklerine geçici bir çözüm olarak kullanılır.

2) Sağlıksız Alışkanlıkları Sürdürmek

Bazıları için ilişki, yakınlık, iletişim ve bağlılıkla ilgili uzun süredir devam eden sorunların basit (talihsiz olsa da) bir tezahürüdür. Bu insanlar için tek eşli ilişkiler, mümkün olan her şekilde sarsılması gereken çelik tuzaklar-tuzaklarmış gibi gelebilir. Bunun nedeni, gençlikteki sağlıksız ilişki örnekleri (örneğin, sürekli olarak çıkan, ancak asla istekli veya taahhüt edemeyen bir ebeveyn), asla ele alınmayan travmatik bir randevu geçmişi veya basit bir reddedilme korkusu olabilir. Bu ilişkilerde sadakatsizlik ortaya çıktığında, genellikle ilişkinin kendisiyle veya ilgili partnerle tamamen ilgisizdir, ancak neredeyse tamamen çözülmemiş travma, acı ve uyumsuz başa çıkmaya dayanır.

3) Bağımlılık

İster seks, alkol veya uyuşturucu bağımlılığı olsun, aldatma, bağımlılık davranışları ve rahatsızlıklarının ortak bir arkadaşı olabilir. Tıpkı madde bağımlılığından muzdarip birinin, uyuşturucu kullanımına ilk girişte yaşadıkları aynı yüksekliğe ulaşmak için yenilikle uğraşması gerektiği gibi, bağımlılıkla mücadele eden biri de yeni bir ilişkiyle gelen endorfin ve diğer hormonların hücumunu kullanabilir. doğal zirvelere ulaşmanın ve öngörülebilirliği ve hayal kırıklığını engellemenin bir yolu olarak.

Kaynak: rawpixel.com

4) Zayıf İletişim Becerileri

Zayıf iletişim becerilerinin bir ilişkiye neden olabileceğini iddia etmek aptalca görünse de, ağırlık taşır. İletişim, sağlıklı bir ilişkinin temelini oluşturur ve iletişim eksikliği, sosyal işlevin azalmasına, ilişki memnuniyetsizliğinin artmasına ve istek ve ihtiyaçlarınızı ifade etme becerisinin azalmasına neden olabilir. Üzgün ​​olduğunuzu, tatminsiz olduğunuzu ya da ilişkinizin dışına çıkmak istiyormuş gibi hissettiğinizi söyleyemiyorsanız, bu dürtüleri şımartmanız daha olası olabilir.

İşler Nasıl Biter

Bir ilişkinin kesin yörüngesi çiftten çifte ve durumdan duruma farklılık gösterir. Ancak değişmeyen şey, işlerin verdiği zarardır. Yakın bir partnerin herhangi bir ihaneti muazzam bir acı ve travma ile gelir ve duygudurum bozukluklarının gelişmesine ve başkalarına güvenme güçlüğünden gerçek tıbbi durumlara kadar bir dizi başka soruna neden olabilir. Bir ilişki boşanma ve yeniden evlenme, boşanma ve ayrılık veya uzlaşma ile sonuçlansın, ilgili tüm taraflar kayıp ve acı yaşayacak ve çoğu bir şekilde pişmanlık duyacaktır.

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

İlişkilerden ilişkiler sürüyor mu?

İlişkiniz bir ilişki olarak başladıysa, o zaman & ldquo; kaçak avcılık & rdquo; denen bir şeye karışmış olabilirsiniz. başka birinin partnerini almak için kullanılan teknik terimdir.

2017'de yapılan bir araştırmaya göre, eşlerin kaçak avlanması nedeniyle başlayan ilişkiler, ilişkileri her ikisi de bekarken başlayan insanlara kıyasla genellikle daha az tatmin olmuş, daha az bağlı ve ilişkilerine daha az yatırım yapmış. Arkadaş kaçakçılığı ile başlayan ilişkilerdeki insanlar, diğer ilişki seçeneklerini takip etmeye daha fazla ilgi duyma eğilimindedir, başka bir deyişle, muhtemelen tekrar hile yapma eğilimindedirler.

Diğer araştırmalar, eğer birisi son ilişkisinde aldatırsa, bir sonraki ilişkisinde bunu tekrar yapma olasılığının yaklaşık üç kat daha fazla olduğunu doğruladı. Sadakatsiz bir eş, eylemden tamamen kopmakta zorlanabilir.

Bu evli biriyle gerçek aşkı bulmanın imkansız olduğu anlamına gelmez ve tabii ki 'başarı' vardır; hikayeler.

Ancak, birisiyle uzun süreli bir bağ arıyorsanız, karısı ve ailesi ile aldatan bir koca veya evlilikte sorunları olan evli bir kadın, başlamak için iyi yerler değildir.

Ayrıca, bir evliliği sonlandırdıktan sonra ortaya çıkabilecek suçluluk ve nafaka ve nafaka gibi diğer yasal sorunlarla da ilgilenmek istemezsiniz.

Ya da belki evli olan sizsiniz ve evlilik ailenizin dışında birini bulmakla ilgileniyorsunuz. Belki seks ve evlilik ihtiyaçlarınız karşılanmıyor ya da belki harika bir evliliğiniz var ama bekar hayatınızı bırakmaya henüz hazır değildiniz.

Birincisi, birçok insan evliliklerinden mutsuzdur, bu nedenle çiftler danışmanlığı, dini figürler veya aileniz olsun, yardım mevcuttur. Sevdiğiniz birine onarılamaz zarar vermeden önce yardım isteyin, çünkü sonunda kararlarınızdan pişmanlık duyabilir, nafaka ödeyebilir ve hayatınızın geri kalanında kendinizi yalnız hissedebilirsiniz.

Uzun süreli evlilikler iş ve ilgi ister. Avantajlardan yararlanmak istiyorsanız, zaman ayırmanız da gerekir.

Evlilik dışı ilişkiler genellikle ne kadar sürer?

Bir ilişkinin uzun ömürlülüğü çeşitli faktörlere bağlı olabilir. Kısa vadeli bir ilişki, tek gecelik bir ilişkiden ara sıra bir ilişkiye kadar her şey olabilir. Evli bir kadın veya erkekle ciddi bir ilişkinin olduğu uzun bir ilişki veya uzun vadeli bir ilişki altı aydan iki yıla kadar sürebilir, bu noktada muhtemelen çift keşfedilecektir.

Zaman dilimi değişkenlik gösterse de, birçok araştırmacı ve yazar, çok sayıda evlilik ilişkisinin genellikle doğal bir ölümle öldüğünü düşünüyor. Bunun böyle olmasının çeşitli nedenleri var. Bazen heyecan ve sevdalanma ve görünüşte 'güçlü duygular' olabilir; İlişki ortakları başlangıçta birbirlerine karşı hissettikleri bir noktada yıpranmaya başlar ve artık bu kişiye aşık olmadıklarını veya sandıkları gibi deli olmadıklarını keşfederler. Bazı durumlarda, duygusal bir ilişkiye ya da başka bir tür ilişkiye karışan bazı insanlar, hayal kırıklığı yarattığını ve duyguları ve evlilikleri için aldığı duygusal ve psikolojik bedele değmediğini fark etme eğilimindedir. Ya da ilişki açığa çıkabilir ve sonra ilişki ortakları, evliliklerinde kalmaları ya da ilişki partnerleriyle yeni bir hayata başlamaları konusunda bir seçim yapmak zorunda kalırlar.

Bir ilişkinin bitmesinin bir başka nedeni de, bir ilişki partnerinin diğer kişinin vermeye istekli olduğundan daha fazlasını beklemeye veya talep etmeye başlayabilmesidir. Çoğu zaman insanlar pastalarını yemek ve yemek düşüncesiyle işlere girerler. Ancak, işlerin bu şekilde olmadığını anlarlar. İlişki partneri, veremeyecekleri daha fazla zaman ve bağlılık talep etmeye başlayabilir ve bu da ilişkide bir dengesizliğe neden olabilir, çünkü gerçek şu ki, aynı düzeyde veya derecede iki ortağa bağlanamazsınız.

İlişkiler genellikle nasıl biter?

Hemen hemen tüm olaylar bir noktada keşfedilir. Bu noktada evli çift birlikte bir seçimle karşı karşıya kalacak. Ya evliliği sona erdirmeye ve müteakip nafaka, boşanma ve nafaka gibi konuları ele almaya karar verecekler ya da birlikte kalmaya karar verecekler. Yaygın inanışın aksine, evli çiftlerin çoğu bir ilişki yaşadıktan sonra birlikte kalır. Hatta bazı çiftler, ilişkideki daha büyük sorunların üstesinden gelmek için bunu bir uyandırma çağrısı olarak kullanıyor ve bunu birlikteliklerine tutkuyu geri getirmek için bir fırsat olarak kullanıyor. Diğer insanlar boşanmayı seçer ve belki de ilişki bir ilişkiye dönüşür. Bununla birlikte, hile ile başlayan ilişkilerin istatistiksel olarak diğer koşullarda başlayan ilişkilere göre başarılı olma olasılığı daha düşüktür ve bunun nedenlerinden biri, bu ilişkilerin aşık olma, gizlilik ve aldatma üzerine kurulu olması ve dolayısıyla gerekenlere sahip olmamasıdır. gerçek hayattaki zorluklarla yüz yüze gelince ayakta durmak. Aslında, ilişki olarak başlayan ilişkilerin sadece% 3-5'i evliliğe yol açar.

Çiftlerin birlikte karar verip vermemeleri birçok faktöre bağlı olacaktır. Örneğin, biri 20 yıllık bir evlilikte hile yaparsa, bu daha çok ilişkilerinde mutlu olduğu, ancak daha fazlasını aradığı içindir. Ancak genç bir evlilikte biri aldatırsa, bunun nedeni evliliklerinden memnun olmamasıdır. Çiftin ilişkilerindeki tatminin, birlikte kalmaya karar verip vermemeleri ve ilişkinin evlilik mutsuz olduğu için mi başladığı, yoksa farklı nedenlerle mi olduğu ile çok ilgili olacaktır.

İşlerin yüzde kaçı boşanmayla sonuçlanır?

Bir ilişkiden sonra evliliğinizi kurtarmak mümkündür. Aslında evli çiftlerin çoğu bir ilişkiden sonra birlikte kalacaktır. Evli erkek ve kadınların% 25'inden daha azı, ilişki yaşarken tanıştıkları bir partner için evliliklerini terk edecek. Yani evli bir kadın veya erkeğin bir sevgili için evliliğini terk etmesi pek olası değildir. Bunun nedeni, nafaka, nafaka ve adalet sistemi gibi yasal konularla uğraşmak istemeyen kişiler olabilir veya olayın, eskiden daha fazla birliktelik ve samimiyet getirmek için kullandıkları bir uyandırma çağrısı olması olabilir. ilişki. Çiftlerin sadakatsizlik meseleleri veya evlilik ilişkilerinden sonra iyileşmesi mümkündür, bu nedenle, evlilik ilişkilerinin mevcut olduğu kişisel bir romantik ilişkiniz için bunun mümkün olup olmadığını merak ediyorsanız, bunun hem siz hem de sizin için mümkün olduğunu bilin. Eşiniz, güveninizi ve genel olarak ilişkinizi iyileştirmeye adanmış ve yatırım yapmıştır.

İlişkiler gerçek aşk mı?

Bu, kişisel durumunuza önemli ölçüde bağlı olacak karmaşık bir sorudur. İnsanlar evlilik dışında aşkı bulabilir mi? Evet. Ancak, istatistikler açısından, işler genellikle mutlu ve tatmin edici ilişkilere yol açar mı? Hayır, genellikle değil. Hile olarak başlayan çiftler daha sonra bir araya geldi, ister çift arkadaş, ister en iyi arkadaş, iş arkadaşı veya kayınpeder olsun, her ikisi de bekar olarak başlayanların aksine ilişkilerinde daha mutsuz olma eğilimindedir. Başlangıçta iyi hissedebilir; ikiniz de birbirinizin şirketinde birlikte vakit geçirmeyi seviyorsunuz. Bununla birlikte, bu olaylar, özellikle gerçek hayattaki zorluklarla test edildiğinde nadiren sürer. Ayrıca, evliliklerinde veya ilişkilerinde hile yapan birinin sonraki ilişkilerinde tekrar hile yapma olasılığı yaklaşık üç kat daha fazladır. Bu nedenle, müsait olan partnerler aramak en iyisidir, çünkü eğer ilişkilerinde aldatıyorlarsa, o zaman gerçek aşk dışındaki nedenlerle sizi kullanıyor olabilirler.

Evliliklerin yüzde kaçı ilişkileri hayatta kalıyor?

Evliliklerin yarısından fazlası yaşıyor. Hatta birçok çift, bir ilişkiden kurtulduktan sonra daha güçlü ve daha çok aşık hissettiğini bildirir, ancak bu çok çalışma ve biraz derin affetme gerektirir. Bir ilişkinin bir ilişkiden kurtulma şeklini karmaşıklaştırabilecek birçok şey vardır; örneğin, ilişki partneri yıllarca daha gençse, ihanete uğrayan eş için belirli bir ihanet, incinme, kafa karışıklığı ve hatta bir yetersizlik hissi olabilir. Aynısı, uzun vadeli ilişkiler hakkında bilgi edinenler için de geçerli olabilir.

İhanete uğramanın acısı geçerlidir. Bir ilişki ortaya çıktığında, eşiniz ve ilişki hakkında güçlü duygular yaşamak normaldir. Ek olarak, her ilişki farklıdır. Nasıl ki insanlar bir arada kalmaya ve bunu çözmeye karar verebilirse, evliliğiniz değişkense, tatmin edici değilse, uyumsuzsa veya başka herhangi bir konuda istediğiniz gibi değilse, ilişkiden kurtulmak için baskı hissetmenize gerek yoktur. Bazen sadakatsizlikten sonra mutlu bir ilişki yaşayamazsınız ve diğer zamanlarda, sadakatsizlikten iyileştikten sonra ilişki daha iyi hale gelir.

İlişkinizin ilişkiniz olduğunu ve bir kişi veya çift için en iyisinin bir sonrakinde işe yaramayabileceğini unutmayın. Bu ister birlikte kalmak ister ayrılmak olsun, sorun değil. Din, duygu (lar) vb. Dahil olmak üzere birçok faktör bu seçime girebilir. Yeniden canlandırma veya boşanma seçimi kişiseldir ve biri diğerinden genel olarak üstün değildir. Bir ilişkiden ve boşanmadan aynı anda iyileşmek zordur ve bir akıl sağlığı uzmanı, danışmanlık veya terapiyle ilgileniyorsanız geçiş sürecinde size yardımcı olabilir. Zaman geçtikçe, özellikle iyileşme işine girerseniz, kolaylaşacaktır. Sadakatsizlik, ihanete uğrayan eşin hatası değildir ve ihanete uğrayan eş, güçlenmeyi ve iyileşmeyi hak eder. Her yıl yeni bir yıl ve iyileşme söz konusu olduğunda hiçbir şey doğrusal olmasa da, daha iyi hale geliyor.

İşlerin bitmesi neden bu kadar zor?

Evlilik dışı bir ilişkiyi bitirmek, bir ilişkiyi sonlandırmanın zor olduğu nedenlerle zor olabilir. Aslında, bir eş aldatırken, eşine çok benzeyen biriyle genellikle aldatır. Bu, evlilik dışı ilişki partnerinin sonunda eşinin evliliklerinde karşılaşabileceği kusurların aynısını sergileyeceği anlamına gelir. Özellikle uzun vadeli olsaydı, ilişkiyi bitirmek boşanmaya benzeyebilirdi ve eşin kalp kırıklığı hakkında kimseyle konuşamadan başa çıkması gerekebilir. Olay hakkında bir danışman veya terapistle konuşmayı deneyin ve teselli arayabileceğiniz birini bulabilecek misiniz bir bakın.

Duygusal ilişkiler aşka dönüşür mü?

Duygusal ilişkiler aşka dönüşebilir, ancak istatistiksel olarak ilişki olarak başlayan ilişkiler uzun vadede yürümez. Ayrıca sevgilisiyle evlendikten sonra boşanma oranı% 85 ile% 90 arasındadır.

Elbette bu iç karartıcı istatistikler, evliliğiniz dışında birini sevemeyeceğiniz anlamına gelmez. Uzun vadede işe yaramaz, ancak hissettiğin aşk çok güçlü bir güç olabilir. Bir profesyonelle ne hissettiğinizi konuşmak ve seçeneklerinizi araştırmak iyi bir fikir olabilir.

İlişkiler nasıl başlar?

Çoğu ilişki işte başlar. Diğer bir yaygın olay, arkadaş canlısı bir çift gibi arkadaşlar veya partnerinizin arkadaşları aracılığıyla olur. Hatta evlilik ilişkileri, sosyal medya aracılığıyla tekrar iletişime geçen eski bir romantik aşkla bile olabilir. Sosyal medyada tanışan ancak önceden bilgisi olmayan veya birbiriyle ilişkisi olmayan kişiler de bir ilişki başlatabilir.

Gerçekten, evlilik ilişkileri, aldatan eş sevgiliyle tanışmadan çok önce başlar, çünkü tatmin edici olmayan bir evlilik, karşılıksız aşk ve hatta istismarla başlayabilir. Bu daha sonra bir eşin evlilik dışı bir ilişki aramasına yol açabilir. Bununla birlikte, birçok durumda insanlar mutlu bir evliliğe dahil olmalarına rağmen hile yaparlar ve insanlar doğal olarak tek eşli değildir, bu nedenle bu sadece doğal ve yaygın bir olay olabilir. Her şey sizin durumunuza bağlı. Bununla birlikte, tek eşli olmama ve sadakatsizlik meseleleri veya aldatma arasındaki farkın, tek eşliliğin rızaya dayalı ve etik olması olduğuna dikkat etmek önemlidir. Bir ilişkide iletişim ve güven gerektirir. Sadakatsizlik bir seçimdir ve eğer biri tek eşli değilse, bu konuda açık olmalı.

Buna ek olarak, başka türlü mutlu bir evlilikte ilişkiler meydana gelebilse de, mutsuz bir evliliğiniz veya karşılanmamış duygusal bir ihtiyacınız varsa ve biri aniden ihtiyaçlarınızı karşılamayı teklif ederse, o zaman doğal olarak duygusal ihtiyaçlarınızı karşılayan kişiye çekileceksiniz veya sahip olmadığınız bağlantı. Masum sohbetlerle başlayabilir. Sonra flört etmeye geçer ve işler genellikle oradan ilerler.

İşler yeniden mi başlıyor?

İnsanların% 20 ila 50'si & ldquo; hile yapmayı tekrar edecek & rdquo; bir şeyleri keşfettikten sonra veya bittikten sonra bile aynı kişiyle. Ayrıca, daha önce hile yapmış birinin sonraki ilişkilerinde hile yapma olasılığının üç kat daha yüksek olduğunu da belirtmekte fayda var.

İşlerin birden çok kez başlaması ve bitmesi kesinlikle mümkündür. Bu nedenle, bir profesyonelle durumunuz hakkında konuşmak ve tavsiye almak iyi bir fikirdir.

İşler keşiften sonra sürer mi?

İstatistiklere, ilişki uzmanlarına ve danışmanlarına göre, tamamen imkansız olmasa da, birisinin ilişkisi olduğu kişiyle kalıcı bir evliliğe son vermesi nadirdir. Genellikle ilişkiler bir tabu gibidir, bu nedenle her iki taraf da - ya da en azından biri - ilişkinin bilinmesini istemez. Çoğu zaman, bir ilişki keşfedildiğinde, sorunlar onu rahatsız etmeye başlar ve sonunda ilişki ölür. Sadece bir süre önce, bu kişiye çok aşık olduğunu düşündün ve her zaman yapamazsınBekleonlarla tekrar biraz zaman geçirmek. Bununla birlikte, ilişki artık ortada olduğu ve herkes bunu bildiği için, suçluluk duygusu ortaya çıkıyor ve kendinizi berbat bir insan gibi hissetmeye başlıyorsunuz ve ilişki partneriniz bunun acı verici bir hatırlatıcısı. Bir noktada, ilişki yeni bir dönüş alır - onlara bakmak artık size kelebek hissi vermez; bir değişim ihtiyacını hissetmeye başlar ve 'aşık' hissetmek istersiniz; tekrar. İlişkiyi sonsuza dek bitirmenin, eşinize geri dönmenin, işleri yoluna koymanın ve evliliğinize yeniden bağlanmanın mümkün olup olmadığını merak etmeye bile başlayabilirsiniz.

Keşiften sonra işler neden nadiren sürüyor:

  • Çoğu durumda, ilişki her zaman bir evliliğin başının dertte olduğu gerçeğine uyanma çağrısıdır. Bir evliliği bir ilişkiye karşı savunmasız kılan pek çok faktör vardır. İlişki keşfedilir keşfedilmez, ilk evlilikteki çift, ilişkiyi iyileştirme terapisi yoluyla yardım aramayı seçebilir, aldatan eş, ilişkiyi sonsuza dek sona erdirir ve evliliğine devam etmek için geri döner (ilişki partneri hala isteyebilir olsa bile devam etmek için ilişki) ve çift daha sonra işe yarayan bir evliliği yeniden inşa etmeye çalışır.
  • Aldatan partner, genellikle eylemlerinin sonuçlarıyla yüz yüze geldiklerinde kaybetmeye hazır oldukları şeyin sert gerçekliği ile yüzleşir. Şimdiki karısını / karısını kaybetmenin yanı sıra, maddi ve duygusal kayıpların yanı sıra çocuklarının, ailelerinin ve arkadaşlarının saygısını ve sevgisini de kaybetme eğilimindedirler. Böylece, aldatan eş, yaptıklarından pişmanlık duyabilir, adımlarının izini sürebilir ve evliliklerini yeniden yürütmeye çalışabilir. Partnerlerinden af ​​diliyorlar ve eğer eşleri istekliyse, ilişkiyi iyileştirme terapisine gidiyorlar ve bir zamanlar evlerinde hüküm süren sevgiyi ve birliği geri getirmeyi taahhüt ediyorlar.
  • İlişki çiftleri, çoğunlukla hiçbir zaman 'gerçek bir çift' olarak kabul edilmezler. keşiften sonra. Genellikle onları tanıyan kişiler tarafından dışlanırlar.
  • Çocuklar ilişkiyi öğrenirlerse, genellikle diğer kişiye karşı nefret beslerler ve onu diğer ebeveynlerine zarar veren bir yuva bozucu olarak görürler ve bu sürtüşmeye neden olur ve yeni ilişkiyi çok daha karmaşık hale getirir.

Evliliği bozan ilişkiler en son mu?

İster çevrimiçi ister gerçek dünyada olsun, evlilik ilişkileri konusu her zaman sıcaktır. Bugün pek çok insanın, ister aldatan ister aldatılan kişi olarak evlilik ilişkilerinden etkilenmiş olması şaşırtıcı değildir. Bir ilişki bir evlilikten ayrıldıktan sonra sorulacak soru şudur: - & ldquo; ilişkiye ne olur? İlgili kişiler birlikte mi kalıyor yoksa ayrı mı kalıyorlar? WebMD'nin istatistiklerine göre, ortalama olarak, 'aşık' ın zaman çizelgesi, bir ilişkinin aşaması 6-18 ay arasıdır. Dahası, ilişki ilişkilerinin sadece% 5-7'si evliliğe yol açar ve bu evliliklerin yaklaşık% 75'i sonunda boşanmayla sonuçlanır. Evlilik dışı ilişkilerle uğraşan bazı insanlar için, ilişkinin ne kadar süreceği konusunda daha az umursayamazlardı; Onlar sadece eğlenmek ve evliliklerinin onlara veremediği şeyleri başka bir yerden almak için dışarı çıkarken, kimsenin öğrenmemesi için ellerinden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorlar. Ancak çoğu durumda yakalanma olasılığınız vardır. Partnerinizin merak etmesi veya baştan savma olmanız sadece bir zaman meselesidir.

Bir kaynak, aldatan kişilerin% 25'ten daha azının evliliklerini ilişki partneri için terk ettiğini gösterse de, istatistiksel olarak, bu ilişkilerin çoğunun zamanın testini sürdürme olasılığı çok düşüktür. Bunun nedeni:

  1. İlişki aldatma ve yalanlarla başladı. İlk başta, birisinin sadece sizinle birlikte olmak için yalan söyleyip yeminlerini ya da önemli birine olan bağlılığını bozacağı için gurur duyabilirsiniz. Ancak zaman geçtikçe, aldatan taraflar zaman zaman kendilerinin de aldatılıp yalan söylenmediğini veya ihanete uğrayıp uğramadıklarını merak etmeye başlarlar. Akıllarında bir yerde, eğer bir kez olmuşsa, tekrar olma eğilimi olduğunu merak ediyorlar. Güvensizlik ve kıskançlık duyguları bazen ilişkiye girer ve ilişkiyi etkiler. Bir ilişki aldatma ve yalanlarla başladığında, büyük olasılıkla bu şekilde devam edecek ve sonunda bu şekilde bitecektir.
  2. İlişki ortaklarının duygusal zekası şüphelidir. Genellikle, bir ilişki olarak başlayan bir ilişki, utanç ve suçluluk duygusuyla büyük ölçüde gölgelenir ve bunlar genellikle bir ilişki için büyük tehditlerdir. Bir ilişkinin uzun ömürlülüğünün belirleyicilerinden biri, her iki tarafın duygusal zekasıdır. Gerçek bir bağlantı var mı yoksa bir boşluğu doldurmak için birbirlerini kullanıyorlar mı?
  3. Bir aileyi (veya ikisini) mahveden ve masum insanlara acı veren dolandırıcı (lar), ilişki devam ederken herhangi bir suçluluk hissetmeyebilir, ancak evlendikten sonra suçluluk ve utançla boğulabilir veya herhangi bir yas tutabilirler. geçmişte verilen aceleci kararlar.
  4. Heyecan uzun sürmez. İlişkiye girmenizin nedenlerinden biri, diğer kişiye karşı geliştirdiğiniz o gizli tutku ya da ani bağlantının heyecanıdır ve yaptığınız şeyin doğru olmadığını bilseniz bile, sizi yeniden canlı ve mutlu hissettirir. . Ancak gerçek şu ki heyecan uzun sürmez. Bir noktada, gerçeklik devreye girer. O zaman bu kişinin bir zamanlar düşündüğünüz gibi o kadar özel olmadığını ve bu dünyanın dışında olduğunu anlarsınız ve düzenlemeyle hayal kırıklığına uğrarsınız.
  5. İşler narin çiçekler gibidir; sadece iklim kontrollü bir ortamda büyüyebilirler. Narin bir çiçeği doğal ortamından alıp gerçek dünyaya götürdüğünüzde ölür. İster duygusal ister cinsel ilişki olsun, bir ilişki çok fazla iş gerektirir ve enerji tüketir çünkü bunlar tabu gibidir ve sır olarak saklanmaları, yalnızca kapalı kapılar ardında keyif almaları içindir. Bir ilişki asla bir ilişkinin iklimine dayanmak anlamına gelmediği için, coşku ve heyecan kısa sürede yok olur. Sonuç olarak, ilişki ortaklarından biri kaybettiği şeyin şu anda sahip olduğundan çok daha iyi olduğunun farkına varır.
  6. Bir ilişki gerçek bir yaşam değildir, 'Evlilik malzemesi' ilişki tipi. Çoğu durumda, ilişki partnerlerinden en az birini ilişkiye getiren şey, genellikle olgun aşk, romantizm veya bir aşk partneri arama ihtiyacı değil, mevcut sorunlu evliliklerinden bir kaçış aracı olarak hizmet etmektir. Bu nedenle, ilişki uzmanları bir ilişkiyi daha çok bir ihtiyaç doldurucu olarak değerlendirir, ancak genellikle sağlam ve kalıcı bir ilişki kurma veya sürdürme potansiyeline sahip değildir. Çoğunlukla insanların evliliklerinde nasıl çözeceklerini bilmedikleri sorunlar yaşadıkları için evlilik yaptıklarına inanılmaktadır; yani, evlilikle ilgili ihtiyaçlar veya beklentiler karşılanmadığında, boşluğu geçici olarak doldurmak için bir & lsquo; iyi zaman & rsquo; bu aslında & lsquo; gerçek zamanlı & rsquo; değildir. İlişki yalnızca bir tür geçici çözüm sağlar ve yalnızca ihtiyacınız olduğu sürece sürer. Amacına hizmet eder etmez - ya arkadaşlık ya da cinsel arzulara olan ihtiyacınızı gidermek ya da 'sorunlu 'larınızdan kurtulmanıza yardımcı olmak için; evlilik, ilişki partneri için olan ihtiyacınız veya arzunuz da evlilik biter bitmez sona erebilir. Sorunlu evliliğinizden artık kaçmanız gerekmediğini fark ettiğinizde, artık diğer kişiye bağlanma gereğini görmezsiniz, bu da sonunda ilişkinin kopmasına neden olur.
  7. Boşanma hem duygusal hem de mali açıdan yorucu. İlişki partneri, evlilik sonrası hayatın ilişki sırasındaki hayat kadar güzel ve cızırtılı olacağı düşüncesiyle evlense de, fedakarlıklar ne kadar fazlaysa, yeni evlilik için beklentiler de o kadar büyük olur. İlişki ortakları evlendikten sonra, birlikte olmaları için neyin feda edilmesi gerektiği konusunda bir miktar eşitsizlik hissetmeye başlayabilirler. Sorunlu bir evlilikten kaçmakla ilgili savaşlardan ne kadar çok keyif alırlarsa, yeni ilişki / evlilikte daha az ilişki partneri işten her zamanki gibi zevk alacaktır.
  8. Sadakatsiz ilişki ortakları, artık eşleri olan dolandırıcı partnerlerine karşı bir güvensizlik geliştirir. İşe yarayan bir ilişki güven üzerine kurulmalıdır ve yalan ve aldatma üzerine kurulu bir evlilik güvene dayalı bir temele sahip olamaz.

Uzun vadeli ilişkiler aşk mı demek?

Bir ilişkinin uzun süre devam etmesinin pek çok nedeni vardır ve insanların asıl evliliklerinin dışında aşkı bulma ihtimali varken, bu her zaman durum değildir. Bu, evliliğinden uzaklaşan herkesin mutsuz olmadığını söylemektir; Nitekim çifte hayat yaşayan ve partnerini aldatan kocaların yaklaşık% 56'sı,mutlu evli!Aynı şey hile yapan kadınların% 34'ü için de geçerli. İnsanlar farklı nedenlerle evlilikte sadakatsizlik yaşarlar, ancak bazenher zamansevgisizlik nedeniyle ya da aldatan partner aniden evlilik partnerine olan aşkını yitirdiği için. Bazı kişilerin durumunun Dışsal bir aşk ilişkisinin oyalanmasına izin verebilir - yani, evlilik ilişkisinin iki bağlı (evli) kişiyi içerdiği bir durumda, böylece esasen pastalarını almalarına ve yemelerine de izin verebilir.

Bazı durumlarda, uzun vadeli ilişkiler genellikle mevcut evlilikteki sorunların işaretleridir. Bu, ihanete uğrayan eşin aldatan eşinin eyleminden sorumlu olduğu veya sorunun kendisi olduğu anlamına gelmez, çünkü ilişkinin türüne bağlı olarak birçok şey sadakatsizlik ateşini körükleyebilir. Bununla birlikte, aldatan eşin cinsel ya da duygusal ilişkiyi evliliklerinde yaşadıkları mutsuzluk ya da tatminsizlikle uğraşmak zorunda kalmadan bir dikkat dağıtıcı olarak kullandığının bir göstergesi olabilir. Bazı evli insanlar, partnerlerinden bir tür duygusal veya cinsel kopukluk hissettiklerinde duygusal ya da cinsel ilişkilere girerler. Aldatan bir eşin düşünceleri ve eylemleri, öncelikle başka bir kişiye duygusal olarak bağlanma ihtiyacından kaynaklanabilir. Bağlılığı sürdürme amacına hizmet eden herhangi bir eylem, eylem veya kavram yüksek değerde tutulabilir ve diğerleri atılabilir.

Aslında, bir ilişkinin ilk yıl içinde fiyaskoyla sonuçlanmaması, kendisini birilişkive bu özellikle aldatan eş için pek çok satırı bulanıklaştırır. Genellikle, aldatan eş mutlaka eşini terk etme niyetinde değildir. Evlilik, istikrarı, güvenliği, gerçek hayat anılarını, geniş aileyi, evi, çocukları vb. Bununla birlikte, bu cinsel veya duygusal ilişki partneri, heyecan, cinsel yakınlık, duygusal kaçış ve hatta yeniden alevlenen olasılıklar hissini temsil eder.

İster uzun vadeli ister kısa vadeli olsun, farklı türden işler genellikle önceden planlanmaz. Çoğu zaman bu olaylar sadece olur. Nadiren böyle olmasa da, birkaç durumda, ilk görüşte bir aşk meselesi olabilir. Çoğu durumda, ilişkiler genellikle yakın çevredeki biriyle olur - bir komşu, bir arkadaş (hatta bazen bir en iyi arkadaş veya sık sık sosyalleştiğiniz), iş arkadaşı veya geçmişi paylaştıkları biriyle. Bununla birlikte, birisi evlilik dışında başka yollarla da cinsel partnerle tanışabilir. Bazen, aldatan eş birkaç kez kendisini bu aldatan partnerden ayırmaya ve karısına / karısına bağlı kalmaya çalışabilir, ancak diğer kişiye geri çekilmeye devam ettiğini görebilir. Kasıtlı olarak eşlerini kandırmaya veya oynamaya niyetli olmayabilir, ancak kendilerini bu diğer kişiye güçlü bir şekilde bağlı bulurlar, çünkü aldatan partneri kurtarıcı olarak görürler - sorunların ve mutsuzluğun üstesinden gelmelerine (geçici olarak da olsa) yardım eden kişi evliliklerinde yaşıyorlar. Ne yazık ki, onlar da pastalarını yiyip yiyemiyorlar.

Bazı uzun vadeli ilişkiler yıllarca sürebilir ve bazen aldatan ortakların tüm seyri yıllarca sürebilir & rsquo; evlilikler veya diğer ilişkiler, özellikle de bir şekilde keşfedilmemiş kalmayı başarırlarsa. Bu ilişkilerdeki partnerler bazen duygusal olarak ilişkiye bağlanırlar ve bazen kendilerini 'daha evli' hissedebilirler. sevgililerine evlilik partnerlerinden çok. Bazı durumlarda, bir ilişkinin devam etmesinin nedeni, henüz günlük yaşam stresine maruz kalmamış olmasından kaynaklanmaktadır. Genellikle insanlar evliliklerindeki sorunlardan uzaklaşmak için işlere girdikleri için beklenti düzeyi sınırlıdır. Diğer kişi çok şey istemiyor - sadece seni istiyor. Hayır & lsquo; mantıksız & rsquo; talepler veya beklentiler - başarılı olmak, çalışkan olmak, harika bir eş veya harika bir baba olmak zorunda değilsiniz - tek yapmanız gereken, duruma göre onların duygusal veya cinsel ihtiyaçlarına yönelmek ve her şey sorunsuz bir şekilde devam edecek. Muhtemelen bu kişiyle birlikteyken derin duygusal tatmini biliyordunuz ve aşık olduğunuza ve her şeyin sorunsuz devam edeceğine inanıyorsunuz. Bununla birlikte, uzun vadeli bir ilişkiye sahip olmanın bundan daha fazlası var. Bir ilişkinin sürmesine yardımcı olan şeylerden biri, günlük taleplerden geçtiği ve zorluklara karşı güçlü durabildiği zamandır. Bununla birlikte, hile yapan iki partner günlük yaşamla karşı karşıya kalırsa, bir ilişki seyrini sürdürecek ve muhtemelen dağılacaktır.

İlişkiler ne sıklıkla yeniden başlar?

İşlerin ne sıklıkla yeniden başladığına dair istatistikler biraz farklılık gösterse de, şu anda konuyla ilgili bilinen bilgiler, insanların yüzde 20 ila yüzde 50'sinin hile yaptığını gösteriyor. Bununla birlikte, akılda tutulması gereken bir şey, bu istatistiklerin aynı ilişki partneri veya başka biriyle hile yapıp yapmadıklarını doğrudan söylemediğidir. Evlilik işleri veya aldatma olaylarının yeniden başlamasından endişeleniyorsanız veya gelecekte yeni evlilik ilişkilerinin olabileceğinden endişeleniyorsanız, bu kabul etmeniz gereken bir şeydir.

Sadakatsizlik acısı hiç geçer mi?

Evlilikte Sadakatsizlikle uğraşmak, ilişkinin türü ne olursa olsun kişinin sahip olabileceği en zor deneyimlerden biridir. Seni sonsuza kadar sevmeyi ve ona bağlı kalmayı vaat eden kişi tarafından hayal kırıklığına uğratmak, yaşanacak çok korkunç bir şey olabilir. İçinizde farklı duygular var: öfke, acı, utanç, üzüntü, utanç, hayal kırıklığı ve kendinden şüphe. İhanete uğrayan eş olarak bu ihanetin içinizde yarattığı acı neredeyse dayanılmazdır ve iyileşmesi zaman ve süreç gerektirir. Daha sonra ilişkide kalmayı ve partnerinizle bir şeyler yapmayı ya da kendi başınıza ilerleyip iyileşmeyi seçseniz de, iyileşme ihtiyacı ortaya çıkmalıdır.

İlişki kurtarma süreci, dahil olan herkes için, özellikle de ihanete uğramış eş için asla kolay olmayacak. Bu kişiye delicesine aşık oldunuz (veya hala öylesiniz) ve evliliğe çok fazla zaman, duygu ve bağlılık harcadınız. Araştırmacılara göre, bir partnerin ihanetinin acısından iyileşmek on sekiz aydan iki yıla kadar sürer ve bazen bazı insanlar içinyara iziözellikle evlilik yıldönümünüz yaklaşırken bir süre daha kalabilir. Ağrının bir gecede geçmeyeceğini kabul etmek çok yardımcı olacaktır, ancak sonunda bitebileceğini ve sona ereceğini bilmek, iyileşme sürecinizde çok değerli olacaktır.

İhanete uğramış eş olarak kendinize zaman tanımalısınız, üzülmelisiniz ama orada çok uzun süre kalmanıza izin vermemelisiniz. Nasıl hissettiğiniz konusunda samimi olun, arkadaşlarınıza ve ailenize nasıl hissettiğinizi açıklayın ve doğru yardımı arayın. İlişkinin nasıl ve nedenini anlamak, iyileşme sürecinizde size yardımcı olmak için uzun bir yol kat edecektir. Evliliğe devam etmeye veya ayrılmaya karar verirseniz, kendinizi affetmeniz ve eşinizi de affetmeniz gerekir - bu, iyileşme sürecinizin ayrılmaz bir parçasıdır. Sadakatsiz eş için yardım aramanız ve evliliğinizi düzeltmek için çalışmanız gerekir. Evliliğinizin uğruna savaşmaya değer olduğunu düşünüyorsanız ve eşiniz olanları geride bırakıp evliliğinizi yeniden inşa etmeye karar verirseniz, evlilik danışmanlığı almanız gerekir; İyileşme sürecinde size yardımcı olması ve güçlü ve kalıcı bir evlilik inşa etmek için sizinle birlikte çalışması için ReGain'dekiler gibi bir evlilik ve aile terapisti ile konuşun.