Çocuğunuz 'Ebeveynlerimden Nefret Ediyorum' Dediğinde Nasıl Cevap Vermelisiniz?

Çoğu çocuk bunu söyledi. Aslında, çocuğunuz henüz söylemediyse, bu muhtemelen sadece bir an meselesidir. 'Ebeveynlerimden nefret ediyorum' ifadesi, çoğu ebeveynin yaşamları boyunca en az bir kez duyduğu bir ifadedir. Böyle bir ifadeyle nasıl başa çıkarsınız? Sağladığınız yanıt, muhtemelen davranışı düzeltecek veya yumurtlayacak olan şeydir.

Kaynak: freepik.com



Ebeveyn olarak siz ve eşiniz (veya eşiniz) duygusal olarak değil mantıksal olarak 'ebeveynlerimden nefret ediyorum' iddiasını ele almaktan sorumlusunuz. Kendi aşırı öfkenizi hissetmeden sorunu ele almakta sorun yaşıyorsanız, sakin kalmanıza yardımcı olacak egzersizler yoluyla sizi ve eşinizi yönlendirebilecek bir danışman şeklinde profesyonel yardım isteyebilirsiniz.

Çocuklarınızın incitici şeyleri haykırmaktan nasıl kaçınacaklarını öğrenmeleri için, ebeveyn olarak sizin de aynısını yapmayı öğrenmelisiniz. Bu tür ifadelerin nereden geldiğini anlamak, sorunun özüne inmek için çok önemlidir. Ancak o zaman en iyi şekilde cevap verebilirsiniz.

Çocuklar Neden 'Ebeveynlerimden Nefret Ediyorum' Diyor?

Bir çocuğun zalim sözlerine ışık tutan çeşitli açıklamalar vardır. Anın sıcağında yaptığı iddialarına rağmen, çocuğunuzun sizden gerçekten nefret etmediğini bilin. Aslında, muhtemelen seni her şeyden çok seviyor. Bu kelimelerin söylenmiş olmasının pek çok nedeni var ve bunların hiçbiri gerçek nefret içermiyor. Bu nedenler arasında duygularla baş etmede güçlük çekmek ve sadece onun nasıl hissettiğini hissettirmeye çalışmak var.


Gerçekte duygular, gençler için üstesinden gelinmesi zor bir kavramdır. Yetişkinler bile duygusal açıdan zor durumlara tepkilerini kabul edilebilir sosyal standartlar dahilinde tutmakta zorlanırlar. Üzülmek ve aslında kastetmediğiniz bir şeyi söylemek kolaydır. Yetişkinler bu hatayı yaparsa, çocukların yapmamasını nasıl bekleyebiliriz? Ebeveyn olarak çocuğunuza incitici şeyler söylemekten nasıl kaçınacağını öğretmekle sorumlusunuz.

Kaynak: rawpixel.com

Çocuğunuz kızgın, üzgün veya incinmiş hissediyor olabilir. Bununla birlikte, size nasıl hissettiklerini söyleyecek gerekli becerilere sahip değiller, bunun yerine 'ailemden nefret ediyorum!' Diyorlar. Bu incitici bir ifadedir, ancak çok fazla anlamı olan bir ifade değildir - en azından kelimelerin kendisinde bir anlam yoktur.

Anlam, daha ziyade, ifadenin söylenme biçiminden gelir. Kelimelerin nasıl söylendiği size neden çocuğunuzun ağzından geldiklerine dair bir fikir verebilir. Sözlerin nasıl söylendiğine dikkat edin: kızgın mı yoksa üzgün mü? Çocuğunuzun gerçekten nasıl hissettiğini anlamak, nasıl tepki vermeniz gerektiğini bilmenin başlangıcıdır.


Tepkiniz, çocuğunuzun bu korkunç sözleri neden söylediği ikinci nedene girmemelidir. Çocuğunuz bu ifadeyi, sizi hissettiğini hissettirmek için bir girişim olarak söylediğinde, muhtemelen belirli bir tepkiyi bekler. Öfkeyle beslenen sözler başlangıçta sizi kızdırabilir. Çocuğunuzun muhtemelen aradığı şey bu olduğundan, en iyisi bu şekilde yanıt vermemektir. Doğru yanıt vermek, ifadenin gelecekte tekrarlanmasını önlemenin anahtarıdır. Nasıl tepki verdiğinizle örnek oluyorsunuz.

Bir Ebeveynin Yanıtı

Kaynak: freepik.com

Çocuğunuzun sizden nefret ettiğinin öğrenilmesi, herhangi bir sayıda tepkiye neden olabilir. Bazı ebeveynler sinirlenir. Diğerleri anında üzülür. Hatta donabilirsin. Nasıl yanıt verdiğinizin çocuğunuza nasıl yanıt vereceğini de öğrettiğini anlamak önemlidir. Örnek olun.

Çocuğunuzun beyanına cevaben bir şey söylemeden önce, nasıl hissettiğini not etmeyi unutmayın. Onun duygularını okumak, nasıl yanıt vermeniz gerektiğini belirleyebilir. Söylediğin sözler yardımcı olabilir ama tavrın da aynı derecede önemli.

Çocuğunuz ister kızgın ister üzgün olsun, sakin olmanız zorunludur. Küçük çocuğunuzun takip etmesi için bir örnek olun. Eğer sinirlenirseniz, muhtemelen çocuğunuz aynı şekilde cevap verecektir. Gerekirse derin bir nefes alın ve ardından küçük çocuğunuzun aynı göz hizasına geçin. Yüz yüze iletişim kurabilmek için çömelebilir, onu kaldırabilir veya birlikte oturabilirsiniz.

Bir çocukla bu şekilde iletişim kurmanın duruma yardımcı olması nedir? Basitçe söylemek gerekirse, artık çocuğunuzla aşağılık konuşmuyorsunuz. Bunun yerine, aynı düzeyde konuşabilir ve söyleyeceklerini dinliyormuşsunuz gibi hissetmesini sağlayabilirsiniz. Onun seviyesine çıkmak, onlara sadece bir otorite figürü değilmişsiniz gibi hissettirir - anne ya da babasınız ve umursuyorsunuz. Bunu kanıtlamak için gerçekten dinlemeniz ve vücut diline sahip olmanız önemlidir.

Siz ve küçüğünüz aynı seviyeye geldiğinizde, anlayışınızı ifade edebilirsiniz. 'Kızgın hissettiğini anlıyorum' veya 'Ne kadar üzgün hissettiğini görebiliyorum' diyebilirsiniz. Çocuğunuzun neden böyle hissettiğini tam olarak biliyorsanız, onlara açıklamaya yardımcı olun. Bu, 'Üzgünsün çünkü daha fazla ekran süresine izin vermeyeceğim ve bu seni kızdırdı' demeyi içerebilir. Çocuğunuz deli olduğunu biliyor olabilir, ancak bu öfkesini planlı bir şekilde neden veya nasıl ifade edeceğinden emin değildir. Çocuğunuza duygularını en basit yollarla ifade etmeyi öğreterek - bunu söyleyerek - öfkelerinin nedenini belirlemelerine yardımcı olabilir ve duyguları hakkında konuşma becerisini teşvik edebilirsiniz.

Çocuğunuzun öfkesinin nedenini belirlemesine yardımcı olarak, onu gelecekte duygularıyla başa çıkmaya daha iyi hazırlayabilirsiniz. Günümüzde pek çok yetişkin duygularını sıkıştırıyor çünkü onlara hissettiklerini nasıl açıklayacakları asla öğretilmedi. Herhangi bir yaşta duyguya değinememek ilişkilerde zor olabilir. Çocuğunuza duygularını paylaşmanın önemini anlatmanız önemlidir, ancak aynı zamanda sözlerinin başkalarını nasıl etkileyebileceği hakkında konuşmanız da zorunludur.

Sohbetiniz sırasında, birinden nefret ettiğini söylemenin başkalarının duygularını nasıl incitebileceğini ele almalısınız. Çocuğunuzun, bu sözler kendisine yöneltilmiş olsaydı nasıl hissedeceğini hayal etmesini sağlayın. Başkasının yerine oturabilmeleri ve kelimelerin neden olabileceği acıyı daha iyi anlayabilmeleri için onlarla birlikte yürüyün. Bu duygular ve bunlarla nasıl başa çıkılacağı hakkında konuşun. Bu, bir çocuğun hayatında büyük bir öğretme anıdır, bu yüzden dikkatinizi onlara ve elinizdeki duruma verdiğinizden emin olun. Bu, sosyal medyada gezinirken veya akşam yemeği hazırlarken yapılacak bir konuşma değil. Ciddiye alınmalıdır.

Çocuğunuz kızdığında, onlara basitçe 'Kızgınım' diyebileceklerini söyleyin. Bunu bir adım daha ileri götürebilir ve çocuğunuza neden kızgın olduğunu açıklamayı öğretebilirsiniz. Küçük yaşta, çocuğunuzun duygularıyla yapıcı bir şekilde başa çıkmasına yardımcı olmak ebeveynlerin görevidir. Öfkeyi idare etmenin kötü yolları ve iyi yollar hakkında konuşabilirsiniz. Hatta çocuğunuzun öğrenmek istediği türden bir oyun haline gelebilir. Hâlâ üzgünse, onlara kendilerini nasıl arayacaklarını öğretin. Örneğin, çocuğunuz öfke gösterdiğinde, onunla oturun ve birkaç yavaş, derin nefes alın. Bir ebeveyn çocuklarıyla bu tür bir yanıt üzerinde ne kadar çalışırsa, çocuk bunu kendi başına o kadar çok yapabilecektir.

Çocuğunuza öfke ve diğer duyguları yönetmenin en etkili yollarını göstererek, onlarla daha iyi baş edebilir. Bu, gelecekte 'ailemden nefret ediyorum' ünlemlerini önlemeye yardımcı olacaktır. Çocuğunuza duygularıyla baş etmede yardımcı olmak, bu tür patlamaları daha az sıklaştırabilirken, çocukların insan olduğunu ve mükemmel olmaktan uzak olduğunu unutmamak önemlidir. Duygularını sağlıklı bir şekilde ifade etmek için büyüyebilirler, ancak oraya ulaşmak için uzun bir yoldur.

İyilikte Gelecek Dersler

Kaynak: freepik.com

Çocuklara duygularını iletmeyi öğretmek, uygulanması gereken yaşam boyu bir beceridir. 'Ebeveynlerimden nefret ediyorum' durumunun doğru şekilde ele alınması, diğer yaşam olaylarına da yayılabilir. Duyguları ele alma ve diğer benzer kötü davranışları önleme fırsatı sağlar. Bir çocuk duygularını daha iyi kavradığında, sadece kendi duygularını anlamakla kalmaz, başkalarının da nasıl hissettiğini görebilir.

Kelimelerin nasıl incitebileceğini anlayan bir çocuk, başka birine duygusal zarar verme olasılığı daha düşüktür. Bir ebeveyn olarak patlamalara uygun şekilde yanıt vererek, duygulara tepkilerini daha iyi kontrol etmeyi öğrenebilir. Çocuğunuzun olumsuz davranışına nezaketle tepki vererek nezaketten anlayan birini yetiştirin.