Ofiste Danışmanlık Olmadan Bozuk Evlilik Nasıl Onarılır

Teknolojinin gelişmesi ve kariyer fırsatlarının gelişmesiyle birlikte, hem bilgi hem de hizmet açısından ihtiyaç duyabileceğimiz veya isteyebileceğimiz neredeyse her şeye erişebildiğimiz bir gün ve çağda yaşıyoruz. Bu özellikle, hem temel akıl sağlığı desteği hem de evlilik kurtarma tavsiyesi sağlayabilen terapi veya evlilik danışmanlığı gibi, bir zamanlar yönetilmesi veya erişilmesi nispeten zor olabilecek hizmetlere ihtiyaç duyanlar için geçerlidir.

Ne yazık ki, evlilik danışmanlığı ve diğer terapi türlerine bir zamanlar (ve bazen bazı çiftler için hala) erişmek oldukça zordu ve evliliklerinin bir arada kalmasını sağlamakla ilgilenen çiftler, ihtiyaç duydukları kaynakları bulmakta zorlanıyorlardı. Şimdi, çevrimiçi evlilik danışmanları, bölgenizdeki danışmanlar veya hatta kendi evlilik sorunlarınızı çözmek için kullanabileceğiniz evlilik tavsiyesi sağlayabilecek danışmanlık kaynakları şeklinde yardım bulabilirsiniz.



Bununla birlikte, evliliği mücadele eden birçok insan için, evliliğinizi kurtarmak için kesinlikle yapabileceğiniz hiçbir şey yokmuş gibi hissedebilir ve bekleyen tüm fırsatları bilmeyebilirsiniz. Evliliğiniz onarılamayacak kadar tamamen bozulmuş gibi gelebilir, ancak böyle olmak zorunda değil. İyi haber şu ki, başarısız evliliklerini evlerinin dışına çıkmadan düzeltmek için yapabilecekleri şeyler var. Bu, mahremiyetlerine öncelik veren birçok çift için harika olabilir; eğer kimsenin ilişkilerinde neler olduğunu bilmesini veya onu kurtarmak için neler yaşadıklarını bilmesini istemiyorlarsa, kimsenin bilmesi gerekmez.

Bazı ciddi sorunlarla boğuşan ve isteksiz veya ofiste bir danışmanı ziyaret edemeyen ve başka fırsatlar arayan bu çiftlerden biriyseniz veya kendinizi merak ederken bulduysanız,evliliğimi evimin rahatlığından nasıl kurtarabilirim?veyaevliliğimi daha düşük bir fiyata nasıl kurtarabilirim?Yüz yüze danışmanlık yapmadan bozulmuş bir evliliği nasıl düzeltebileceğinize dair bazı ipuçları burada.



Neden Yardıma İhtiyacınız Var

Siz ve eşiniz geçinmek için mücadele ediyorsanız, boğuluyormuşsunuz gibi hissedebilirsiniz. Pek çok şey bir evliliğin bozuk hissetmesine neden olabilir, ancak sonuç olarak, evliliğiniz artık eskiden zevk aldığınız mutlu birliktelik değildir; başlangıçta sizi ve eşinizi bu kadar yakınlaştıran bağ, artık zarar görmüş veya sağlıksız bir ilişkidir. Evlilik öncesi, ikinizin bir ömür boyu sürmesi gerektiğini düşünmüş olabilirsiniz, ancak şimdi, tamamen kırılmış gibi hissediyorsunuz ya da siz ve partneriniz bitiş çizgisine rahatsız bir şekilde yakınsınız. Aslında, evli hayattan tamamen pişmanlık duyabilirsiniz - ilişkinizi yeniden canlandırmayı ve bazen ilk başta sahip olmamış olmayı dilediğinizde yeniden aşık olmayı nasıl umabilirsiniz? Bir evlilikte bu noktaya geldiğinizde, bu, yardıma eriştiğiniz anda yardıma ihtiyacınız olduğunda, aksi takdirde evliliğinizi kurtarmak için tüm motivasyonunuzu (veya umudunuzu) kaybedebilirsiniz.



Halihazırda olduğunuz gibi şeyler yapmaya devam ederek, kendinizi o çukura daha da batırabilirsiniz ve bunu bilmeden, evliliğinizi kurtarmanın hiçbir yolu olmadan kapana kısılmış hissedeceksiniz. Bu gerçekleştiğinde, çiftler genellikle nihai çözüm olarak boşanmaya yöneleceklerdir ve eğer iki kişi, küçük sorunlar tek bir büyük dağa dönüşmeden çok önce yardım aramaya istekli olsaydı, bu tamamen önlenebilecek bir şey olabilirdi. Nihayetinde, ilişkilerdeki çoğu sorun, sizi ve partnerinizi karşılıklı olarak incitmiş hissetmenize ve hatta özen ve şefkat eksikliğine yol açabilen iletişim eksikliğinin sonucudur. İlişkinizin bu noktasında veya yakınında olsanız bile, şimdi ilk adımı atmak ve ilişkiniz üzerinde çalışmaya başlamayı seçmek, size bu çukurdan gerçekten çıkma ve geri dönme fırsatı verecektir. daha önce yaşadığınız mutlu, sağlıklı ilişki.



Kaynak: rawpixel.com

Daha da iyisi, sizin ve eşinizin evliliğinizi kurtarma arzusu, bu sevgiyi yeniden canlandırabilecek ve hayata geri getirebilecek tek iki kişi olduğu için, bunun hala olabileceğinin harika bir göstergesidir. başarısız evliliğe. Sonuçta, evli hayatınızın tadını birlikte çıkarmak istiyorsunuz. Hiç kimse mutsuz olmak istemez ve hiç kimse boşanma isteğiyle veya bekleyerek bir ilişkiye girmez.

Bununla birlikte, yukarıda daha önce açıkladığımız gibi, işleri birlikte halledemezseniz, tam olarak ne olabilir ve ayrılıktan kurtulmaya ve hayatınıza devam etmeye çalışırken kendinizi kaybolmuş ve yalnız hissedebilirsiniz. Kendinizi bu şekilde hissetmekten kaçınmak ve sizin ve eşinizin birlikte dolu dolu bir hayatın tadını çıkarmanızı sağlamak için yardıma ihtiyacınız var. Bir terapist, ister büyük ister küçük görünsün, yaşadığınız problemler üzerinde çalışmanıza ve her biriniz ve bir çift olarak ikiniz için neyin en iyi olacağına karar vermenize yardımcı olacaktır.



Ancak, bu makalenin başlığından da anlaşılacağı gibi, şu anda canlı bir terapisti ziyaret etmeyi düşünmüyorsunuz ve alternatifler arıyorsunuz. Peki bu seni nereye bırakıyor? Şimdi daha yakından bakalım ...

Ofiste Danışmanlık Olmadan Bozuk Evlilik Nasıl Onarılır

Yardıma ihtiyacınız olduğunun farkına vardığınızda, muhtemelen bir terapisti başka bir doktor türü olarak veya daha üzücü bir şekilde, yalnızca zihinsel sağlık sorunlarına odaklanan bir doktor olarak düşüneceksiniz. Oradaki insanlarla birlikte bir ofiste o terapisti ziyaret etmeniz gerektiğini hayal edebilirsiniz, içeri girerken sizi yargılayabilirsiniz. Bu, özellikle bölgenizdeki bir terapisti ziyaret ediyorsanız tanıdığınız kişilerin tanınmasını önlemek istiyorsanız bir sorun olabilir. ofis oldukça görünür olabileceği gibi terapiye katılan başka çiftler de olabilir. Belki de sizinle olan ilişkinizin onlarınkinden daha kötü durumda olup olmadığını düşünen diğer çiftlerin neyin yanlış olduğunu merak eden resepsiyon görevlisini hayal ediyorsunuz, bu da çoğu insanın kaçınmaya çalıştığı bir başka mide çalkalama potansiyeli olabilir.

Bir ofise adım atmadan başarısız evliliğinizi onarmak için ihtiyacınız olan yardımı almanızı sağlayacak iki alternatif daha var:

İşi Kendi Başınıza Yapmak

Birincisi, uzman tavsiyesi olmadan evliliği kendi başınıza düzeltmeniz için esasen araç görevi görecek kaynakları aramaktır. Ancak buradaki sorun, evliliklerinden neredeyse vazgeçmeye hazır olan çoğu çiftin, çatışmalarını kendi başlarına çözme ihtimalinin düşük olmasıdır; Kırık bir evliliği tamir etmek, diyelim ki kırık bir bisikleti tamir etmek gibi bir DIY projesi değildir ve ne olursa olsun, işleri halletmek için gerekli araçlara sahip olsalardı, zaten sahip olurdunuz. İlişkilerinin yüzeyinin altında o kadar çok kızgınlık, öfke ve acı var ki, duygularını aktarmaya ve bir çözüm bulmaya yönelik atılan küçük bir adım, ilerlemelerini geriye doğru itecek bir suçlama ve yargılama patlamasına neden olabilir. Evli bir çift, evliliklerinde zaten ciddi sorunlar yaşıyorsa ve bardağı taşıran son damla olabilecek daha fazla zarardan kaçınmaya çalışıyorsa, bu son derece tehlikeli ve üzücü olabilir.

Kaynak: rawpixel.com

Ancak bu, bu çözümün imkansız olduğu anlamına gelmez. Dışarıda sorunları olan ve bir ekip olarak verimli bir şekilde problem çözmeyi asla öğrenemeyen evli çiftler olabilir. Ayrıca, evliliklerinden kurtulmak ve mutlu bir hayat sürmeye ve sağlıklı bir ilişki sürdürmeye devam etmek için bu konulara doğru araçları ve bilgiyi uygulayabilecek iki kişi de olabilirler, ancak kendilerine hiçbir zaman araçlar sağlanmamış olabilir. .

Bu çiftlerden biri olabileceğinizi düşünüyorsanız, evde ve rehber olarak bir terapist veya evlilik danışmanı olmadan yürütülen evlilik danışmanlığı, genellikle başarıyı sağlamak için kullanılan evlilik sorunları ve yöntemleri hakkında kişisel olarak araştırma yapmayı gerektirir. Araştırmanızı yaptıktan ve süreci kolaylaştırmak için tasarlanmış kitaplar, çalışma kitapları, çalışma sayfaları, planlayıcılar ve diğer ilişki temelli araçlar gibi çok çeşitli kaynaklar elde etmeyi başardıktan sonra, oturmanız ve iş. Bunu söylemek yapmaktan daha kolay - bir evliliği kurtarmak büyük bir girişimdir, bu tür bir evlilik işini yapmak genellikle yorucu olabilir - ancak bazı doğru çiftler için bu mümkün olandan daha fazladır. Sadece hazır olduğunuzdan, istekli olduğunuzdan ve mücadelenin üstesinden gelebildiğinizden emin olmanız gerekir. Aksi takdirde, kendinizi hemen başarısızlığa hazırlamış olabilirsiniz.

Çevrimiçi Terapi veya Evlilik Danışmanlığı Arayın

Yukarıda açıklanan yöntem size veya eşinize uygun görünmüyorsa, ikinci çözüm ofisi tamamen atlamak ve internet üzerinden size yardımcı olabilecek bir terapist aramaktır. Bir terapist bulma arayışı oldukça göz korkutucu olabilir, ancak ister kendi akıl sağlığınız için yardım arıyor olun, ister adım adım yol arıyor olun, çeşitli fiyat noktalarında çevrimiçi olarak sunulan tonlarca terapi türü vardır. Başarısız olan evliliğinizi nasıl kurtaracağınıza dair adım talimatları veya evlilik tavsiyesi.

ReGain ile çevrimiçi olarak bir terapist veya evlilik danışmanı bulabilir ve onlarla da bu şekilde konuşabilirsiniz. ReGain, ihtiyaç duyduğunuzda web sitesinde bulunan yüksek eğitimli terapist ve danışmanlardan oluşan bir ağa sahiptir. Bir ofise gitmek zorunda kalmadan, doğrudan evinizden randevu ayarlayabilir ve terapistinizle konuşabilirsiniz, bu da programda kendinizi daha rahat ve kendinizden emin hissetmenize yardımcı olabilir.

ReGain ile, bir terapistle bağlantı kurma süreci daha kolay olamazdı - bir randevu ayarladığınızda, yalnızca zamanı geldiğinde müsait olduğunuzdan emin olmanız gerekir. Terapistiniz, belirlediğiniz saatte sizinle konuşmak için ekranda tam orada olacak! Hemen o anda seansınıza başlayabileceksiniz ve fiziksel bir yerde bir terapisti ziyaret etmek zorunda kalmanın getireceği bakışları ve etkileşimleri atlayacaksınız. Kendi sandalyenizde veya koltuğunuzda oturacağınız için seanslarınız daha rahat olacak ve sizin ve eşinizin açılmasını kolaylaştıran bir ortam yaratacaktır.

Kendinizi Google'da arama yaparken bulduysanız,evliliğimi nasıl kurtarırım?artık bozulmuş bir evliliğiniz olmasına gerek yok. Ofis dışında biraz yardım alarak hayatınızı iyileştirmek için yapabileceğiniz pek çok şey var. Evlilik danışmanlığı, nasıl iletişim kuracağını öğrenmeyi başaran, sorunları (hem bireysel akıl sağlığı sorunları, hem de bir çift olarak sorunları) üzerinde çalışmayı başaran ve hatta tekrar aşık olan insanların tonlarca başarı öyküsünü görür.

İşte aldın! Kırık evliliğinizi düzeltmek istiyorsanız, yakındaki bir terapistin ofisini ziyaret etmenin getirdiği pek çok tehlikeden kaçınırken, şimdi bunu yapmanıza yardımcı olabilecek iki sağlam çözüme sahipsiniz. Bu iki çözüme karar verirken avantaj ve dezavantajları göz önünde bulundurduğunuzdan ve sizin için en uygun olanla çalıştığınızdan emin olun. İster evlilik sorunlarınızı kendi başınıza halletmeye karar vermiş olun, ister çevrimiçi bir danışmanın daha iyi bir seçim olacağına karar vermiş olun, şifa yolculuğunuza bugün başlayın ve kendinizi mutlu, sağlıklı bir evliliğe doğru yola bırakın!

Sık Sorulan Sorular (SSS):

Kırık bir evlilik onarılabilir mi?

Evet, bozulmuş bir evlilik kesinlikle onarılabilir. Görev, kendinizde değişiklik yapmak için karşılıklı bir bağlılık gerektirebileceğinden ve ikinizin nasıl aşırı görünebilecek şekilde etkileşime girmesini gerektirebileceğinden göz korkutucu olabilir. Diğer taraftan, ilerleme çok yavaş gidiyormuş gibi gelebilir veya kendi kendine yardım rehberlerinden ve evlilik makalelerinden evliliğinizi nasıl kurtaracağınıza dair aldığınız tavsiyeler tamamen anlaşılmaz gelebilir.

Aslında, tüm evlilikler zor noktalardan geçecek ve çoğu zaman kavgalardan döndüğünüzde, ilişki daha da güçleniyor. Çünkü ilişkimiz çukurdayken birbirimizin en savunmasız ve kusurlu taraflarını görüyoruz. Sonra tekrar bir araya geldiğimizde, davranışlarımızla o kişiye, kusurlu yönlerine rağmen kabul ettiğimizi ve bir bütün olarak onu sevdiğimizi gösteriyoruz. Bir ilişkide hasar verildikten sonra uzlaşmak çok güçlü bir sevgi eylemi olabilir.

Nereden başlayacağınızı bilmemek, bu ilişkileri düzeltmede en büyük caydırıcı faktörlerden biri olabilir, ancak bu nedenle, bir terapist veya evlilik danışmanı gibi tarafsız bir taraftan dışarıdan yardım istemek çok yardımcı olabilir - size işaret edebilmeleri gerekir. neyi yanlış yaptığınızı ve evliliğinizi nasıl kurtaracağınız konusunda size tavsiyelerde bulunun.

Kırık bir evliliği nasıl güçlendirirsiniz?

İlişkilerinizi çözebileceğiniz yollar & rsquo; Bireysel sorunlar değişebilir, erken dönemde dışarıdan yardım aramak için çaba göstererek, olumlu bir bakış açısıyla ve açık ve iddialı ama yine de nazik bir şekilde konuşmak için güçlü bir çaba göstererek, verilen zararı azaltmaya başlayabilir ve bağınızı güçlendirebilirsiniz. , bu da sorunları tam olarak verirken tartışmalardan kaçınmaya yardımcı olabilir. Bu tür adımları erkenden atmak - dürüst olmak gerekirse, bunları ilk sorun belirtisinde almak - sorunların iltihaplanmasını önleyebilir ve evliliğinizi daha bozulmadan kurtarmanıza yardımcı olabilir.

Kırık bir evliliği tek başına nasıl düzeltirsin?

Terapi izleyerek veya başka bir şekilde davranışınızı iyileştirmeye çalışarak bireysel sorunlarınız üzerinde çalışmak faydalı olsa da, bütün bir ilişkiyi kendi başınıza düzeltmek gerçekten mümkün değildir. Bir ilişkide veya evlilikte, tüm değişiklikler karşılıklı destek, anlaşma ve uzlaşma üzerine hızlandırılır - benzer şekilde, ilişkideki herhangi bir önemli kopuşun yalnızca% 100 tek bir partide olması olası değildir, öyleyse neden tek bir partner için mantıklı olsun? evliliğini tek başına kurtarmak için

Eğer evliliğinizi kurtarmakla ilgileniyorsanız, en azından partnerinizle oturup seçenekleri üzerinden konuşmaya değer. Evliliğinizi düzeltme veya kurtarma projesiyle ilgilenmiyorlarsa, bu, onu bırakma zamanının geldiğini gösteren iyi bir işaret olabilir.

Bir evlilikte ne zaman aranır?

Bir evlilikle ne zaman ayrılacağına karar vermek, yalnızca kişisel olarak verilebilecek inanılmaz derecede zor bir karardır. Hiçbir çevrimiçi makale, bir ilişkinin tamamen tükenip bitmediğini veya bazı kısımlarının hala kurtarılabilir olup olmadığını kesin olarak söyleyemez.

Bununla birlikte, bir evlilikte kalma nedenleriniz, bağınızın kalitesiyle hiçbir ilgisi olmayan şeyleri içeriyorsa, bunun yerine ona bağlı çevresel rahatlıklar - örneğin, tek sebebiniz ise, bu kesinlikle kötü bir işarettir. boşanmaktan kaçının, sürecin çok uzun süreceği, üzüntü ve beraberinde gelen kavgadan korkuyorsanız ya da mevcut yaşam tarzınızı kaçırırsanız, muhtemelen evli olduğunuz kişiye daha az bağlanma ihtimaliniz vardır senden daha evli hayat.

Buna ek olarak, partneriniz aile içi tacizde bulunmaya başladıysa, sürekli hile yapıyorsa veya onlarla olan etkileşimleriniz tamamen olumsuzsa, evliliğinizi kurtarmaya çalışmak pek de faydalı olmayabilir.

Bir ilişkinin gerçekten bittiğini nasıl anlarsınız?

Bir evlilik veya evlilik öncesi ilişkinin ne zaman sona erdiğinin işaretleri & ldquo; sonsuza kadar & rdquo; tamamen tanımlanamaz ve yabancı olarak tespit edilmesi (imkansız değilse) zor olabilir. Sonuçta, bir kişinin müzakere edilemez ilişkinin habercisi, başka bir kişininbunu birlikte atlatacağız.İlişki makaleleri gibi dikkat dağıtıcı şeylerin yolunuza çıkmasına izin vermeyin - işinizin bittiğini anlayabilecek tek kişi sizsiniz.

Bununla birlikte, genel olarak konuşursak, bir ilişkideki bazı kötü işaretler arasında duygusal olarak kontrol etme, bir zamanlar şirketi sizi mutlu ettiğinde rahatsızlık, üzgün hissetme veya yalnızlık, gittiklerinde artık onları özlememe, söyleyecekleri şeylere ilgiyi kaybetme sayılabilir. veya onlar için tiksinti veya küçümseme bile hissetmeye başlar. Bunlar bir ilişki ya da evlilik kurabilecek şeylerdirhissetmekOnarılamayacak kadar kırılmış ve geri dönüşü çok zor olabilecek bir aşk kaybına işaret edebilirler.

Bozuk bir ilişkiyi düzeltebilir misin?

Evet, hem siz hem de eşiniz evliliğinizi veya ilişkinizi kurtarmak için zemin hazırlamaya istekli olduğunuz ve ikiniz profesyonel yardım isteyecek veya davranacak kadar anlayışlı olduğunuz sürece kopuk bir ilişkiyi düzeltebilirsiniz. konuyu kendi başınıza araştırın.

Ölü bir ilişkiyi nasıl düzeltirsiniz?

Başarısız olan evliliğinizi veya kopmuş ilişkinizi, değişime ve karşılıklı desteğe yönelik ortak bir çaba göstererek ve sorunlarınız için profesyonel yardım arayarak kurtarabilirsiniz. Ancak, 'ölü' olarak tanımlayabileceğiniz bir ilişki ayağa kalkmakta daha zorlanabilir - bu terim, ilişkinin tamamen hayattan veya sevgiden yoksun olduğunu ima ediyor gibi görünüyor.

Bu durumlarda mucizeler meydana gelse de, bir çiftin ölü bir ilişki tanımı diğerlerinden daha gevşek olsa da, eksik olduğunu düşünüyorsanız, evliliğinizi veya evlilik öncesi ilişkinizi kurtarmaya çalışmak değerli bir çaba olmayabilir. aşk ya da yaşam ve bunun yerine vazgeçmek demek daha iyi olabilir.

Bir evliliği kurtarmak için hiç çok geç mi?

Hala bir dereceye kadar sevgi ve yardım aramak ve olayları gerçekten görmek için yeterince güçlü bir kararlılık olduğu sürece, asla bir 'son' olmaması mümkündür. Kırık bir ilişkide işlerin daha iyi olamayacağı son nokta veya eşik. Kesinlikle, çiftlerin kırılma noktaları vardır, ancak varsayımsal olarak, ikiniz de istekli ve değişiklik yapabildiğiniz sürece bir evliliği her zaman kurtarabilirsiniz.

Bununla birlikte, evliliğinizi tek başına iradenize kurtaramazsınız, bu nedenle size süreç boyunca rehberlik edebilecek birini bulma arzusu, aksi takdirde yıkıma mahkum olabilecek bir evliliğin başarısında önemli bir rol oynar.

Hile yaptıktan sonra kırık bir evliliği nasıl düzeltirsiniz?

Bazı çiftler mutlak bir anlaşmayı bozmayı düşünebilirken, bir partner aldattıysa evliliğinizi kurtarmak imkansız değildir.

Bununla birlikte, hesap verebilirlik yoksa başarısızlıktan kurtarmak imkansızdır. Hile yaptıktan sonra ilerlemek, ancak hilecinin yaptıklarından gerçekten pişmanlık duyduğu, tekrar olmasını önlemek için gerekli adımları attığı (ilişkinin telefon numarasını etrafta tutmak gibi dikkat dağıtıcı şeylerin kalmasına izin vermeyin) ve ne olduğu konusunda tamamen şeffaf. Güven, böyle bir şey yüzünden ciddi şekilde aşınabilir, ancak doğru koşullar altında yeniden inşa edilebilir.

Bir evlilik sadece bir kişi isterse kurtarılabilir mi?

Ne yazık ki hayır. Bir evliliği kurtarmak sadece bir irade meselesi değildir - bir evliliği kurtarmak sadece uzlaşma yoluyla gelişmekle kalmaz, bunu gerektirir. Evlilik hayatı sonuçta bir ortaklıktır ve eğer bir kişi dahil olmazsa bozulur. Ayrıca neden böyle bir şey yapacağınıza dair bariz bir soru var.istemekeşiniz tamamen ilgisiz ise evliliğinizi kurtarmak için. Evliliğinizi kurtarma yolculuğunun her zaman onu kurtarma isteği ile belirleneceği gerçeğine bakılmaksızın, bir evliliğin kaderini umursamayan biri, eğer hala yatırım yapıyorsanız, evli kalmanız gereken kişi türü değildir.