Sevgiyi, Yalanları ve Sizi Nasıl Etkilediklerini Anlamak

Kaynak: Pixabay.com

Birine ilk aşık olduğunuzda her şey oldukça mükemmel görünüyor, değil mi? Artık bu yeni ve harika insan yanınızda olduğuna göre, dünyada kesinlikle her şeyi yapabileceğinizi hissediyorsunuz, ama maalesef bu her zaman o kadar kolay olmuyor. Aşk ve ilişkiler iş ister, çoğu da işe yarar. Kendinizi hem aşık olmanın neşesi hem de yalanlarla dolu bir ilişkide olmanın hayal kırıklığının bir karışımında bulduğunuzda, eşzamanlı olarak bunun gerçek olup olmadığını veya ekstra çabaya değip değmediğini merak ederken daha da fazla çalışma gerektirebilir. . Partnerinize her zaman güvenebilmelisiniz, ancak bu güven zarar görürse veya tamamen bozulursa ne olur?



Aşk ve yalanlar

Hepimiz hayatımızın bir noktasında küçük beyaz yalanlar söyledik ve bunun büyük bir anlaşma olmadığına inandık. Belki bir arkadaşınıza yeni ceketini gerçekten beğenmediğinizde bile beğendiğinizi söylediniz veya belki de kardeşinize gerçekten çok kötü olduklarında harika şarkı söylediklerini düşündüğünüzü söylediniz, ama bunu sadece incinmek istemediği için yaptınız duygularını ve sevdikleri ve zevk aldıkları bir şeye duydukları coşkuyu zedeliyor Bununla birlikte, insanlara kendilerini daha iyi hissetmelerini söylediğiniz bu küçük beyaz yalanlar, kontrolden biraz fazla uzaklaşırlarsa tamamen başka bir şeye yol açabilir. Birbirimizi daha iyi hissettirmeye çalıştıkça, bunu yapmak için rahatça yalan söyleriz ve basitçe alışkanlık veya rahatlık nedeniyle yalan söylediğimiz şeylerin listesini genişletmeye başlarız. Hatta o kadar çok yalanın olduğu noktaya bile gelebilir ki, ilk başta neden tüm bu şeyler hakkında yalan söylediğimiz konusunda gerçeği kendimize çarpıtıyoruz.

Ne yazık ki, birinin söylediği yalanlar gittikçe büyümeye devam ederken, onları haklı çıkarmaya devam etmek için yeni ve daha manipülatif yollar bulmaya devam etmeliyiz. Bu sadece aldatma ve sorun çukurunu daha derin ve daha derin kazar. Neler olduğunu bile bilmeden önce, sırf kendimizi daha iyi hissetmek için ya da hayatımızda yapmamamız gerektiğini bildiğimiz bir şeyi denemek ve saklamak için yalan söylediğimiz noktadayız. Bu özel nokta (eğer daha önce sorun yaratmadıysa) ilişkilerimizi etkilemeye başladığı ve aile üyelerimiz ve arkadaşlarımızla olan ilişkilerimizi yok etmeye başlayabildiği zamandır.

Kendinizi bu tür bir duruma düştüğünüzü fark ederseniz, hayatınıza ve alışkanlıklarınıza daha yakından bakmaya ve kontrolden çıkmadan önce bir şeyleri düzeltmeye başlamak isteyebilirsiniz.

Kaynak: Pixabay.com


Gerçeği söylemek

Küçük beyaz yalanlar, arkadaşınıza o kadar da gurur verici olmayan ceketlerinin üzerlerinde gerçekten sevimli göründüğünü söylemek gibi; ya da kardeşinize perde dışı şarkı seslerinin gerçekten harika olduğunu, özellikle zararlı olmadığını ve başka türlü hissettiğinizi öğrenmedikçe kimseye zarar vermeyeceğini söylemek. Ve bu daha önemsiz küçük beyaz yalanlar genellikle arkadaşınızı, kardeşinizi ya da her kim daha iyi hissederse onu iyi yapar, bu da onlara anlatmaya devam etmek için oldukça iyi bir neden gibi görünüyor.

Partnerinize, aslında bunu yapmak zorunda olmadığınızda geç saatlere kadar çalışmanız gerektiğini söylemek ve bu gerçekten onların etrafında olmamak için bir bahane ise, 'küçük beyaz bir yalan' değildir. Ancak bazen partnerinize ilişkiden memnun olmadığınızı söylemek zor bir iştir ve çok az kişi bu süreçte daha fazla sorun çıkmadan bunu nasıl ifade edeceğini bilir. Bu yüzden pek çok mutsuz partner, onu diğer yarısından alıkoymaya ve onlardan olabildiğince uzaklaşmaya karar vermesinin nedeni, bu sadece önemli diğerlerinden kaçınmak veya (daha da kötüsü) dışında bir ilişki yaşamak olsun, ilişki.

Bir ilişkide önemli olan şey, ne olursa olsun, her zaman duymak istedikleri şey olmasa bile, nasıl hissettiğiniz konusunda partnerinize karşı açık ve dürüst olmaktır. Mücadele ediyor gibi görünen bir ilişkiyi kurtarmak, kesinlikle siz ve eşiniz denemeye ve düzeltmek için çaba göstermeye istekliyseniz mümkündür. Kendinizin ve diğer sevgilinizin artık iyi anlaşamadığınızı veya hiçbir şeyi birlikte çözemediğinizi ya da ilişkinizin dışına çıkmayı düşünmeye başladığınızı fark ederseniz, tam olarak nerede olduğunuzu değerlendirmek için iyi bir zaman. , koşullar ve partneriniz hakkında ne hissettiğiniz ve hayatınızda tam olarak nerede olmak istediğinize karar vermeniz.


İlişkinizi Geliştirmek

Mutlu değilseniz, bunun yerine ilişkinizde sizi neyin mutlu edeceğini düşünün. Ne kadar gerçekçi olmasa da, bir ilişkide kalmak için yeterince mutlu olman için neyin gerekli olduğunu anlamaya çalışmak, gerçekte ne hissettiğinden emin olamayabileceğin şeyleri analiz etmene yardımcı olur ve bu da olabilir potansiyel olarak iyileştirme için gerekli değişiklikleri yapmanıza yardımcı olur. Gerçekte neler olup bittiğini ve isteklerinizin ve ihtiyaçlarınızın neler olabileceğini iyice kavradığınızı hissettiğinizde, eşinizle konuşma zamanıdır. Siz ve eşiniz ikinizi de neyin mutlu edeceği konusunda bir fikir birliğine varabilirseniz, o zaman tebrikler! Başlangıç ​​olarak, ilişkinizi düzeltme ve eskisinden daha iyi hale getirme yolundasınız. Bir uzlaşmaya veya çözüme ulaşamıyorsanız, o zaman sevgilinizle olan bağınızı ve bağlılığınızı gerçekten kurtarmak istiyorsanız, daha fazla yardım arama zamanıdır. Profesyonel bir danışman, olayları derinlemesine konuşmanıza, koşulları her iki açıdan daha iyi anlamanıza ve bunun yerine istediğiniz ya da gitmeniz gereken yola kıyasla ne tür bir yolda olduğunuzu görmenize yardımcı olabilir.

Bu tür durumların üstesinden gelme konusunda eğitilmiş bir profesyonelle çalışmak, ilişkinizde ne olursa olsun ve hatta bağlılığınızdan uzaklaşmayı düşünmeden önce atmanız gereken harika bir adımdır. Bu rehberliğe sahip olmak ve kendinizi ve ilişkinizi anlama ve gerekli değişiklikleri yapma becerilerini öğrenmek, uzun vadede işleri sürdürmek için mükemmel araçlardır.

Tabii ki, gizlice uzaklaşmak ve mesafeli durmak, sevgilinizi aldatmak ya da genel olarak bir dizi yalanın ardında ilişki sorunlarınızdan uzaklaşmak, yalan söylemenin ilişkinize zarar vermesinin tek yolu değildir. Herhangi bir nedenle yalan söylemek ilişkiniz için zararlı olabilir çünkü partnerinize onlara bir sorun veya durum hakkındaki gerçeği söyleyecek kadar güvenmediğinizi veya hatta onları dürüst olmak için yeterince önemsemediğinizi söyler. onlarla kendin ve duyguların hakkında. Bu sadece partnerinizi alt etmek ve onu ilişkide sevilmemiş ve yetersiz hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda aynı partnerle kalırsanız aylarca veya yıllarca sorunlara neden olabilecek şüphe tohumlarını da eker.

Kaynak: Pixabay.com

Her Şey Hakkında Yalan

Partnerinize ne zaman yalan söyleseniz, onlara gerçeği bilmeye layık olmadıklarını söylüyorsunuz. İster küçük ister büyük bir şey olsun, büyük bir güvensizlik nedenidir ve ilerideki ilişkinizde daha da büyük sorunlara yol açabilir. Sevgiliniz en küçük şeyler hakkında bile yalan söylediğinizi görmeye başladığında, bu onların başka ne hakkında yalan söylüyor olabileceğiniz konusunda endişelenmelerine neden olur ve bu daha da fazla güven sorununa yol açar. Zamanla bu endişeler artmaya devam ettikçe, işleri daha da kötüleştirmeye devam ediyor. Siz farkına varmadan, siz ve eşiniz daha da sık kavga ediyorsunuz ya da ikiniz tamamen ayrı ve farklı hayatlar yaşıyor gibi görünebilir ve iki kişinin genellikle sadık yoldaşlar gibi yaptığı gibi günlerinizi ve deneyimlerinizi paylaşmıyor olabilirsiniz.

Herhangi biriyle ilişki kurmaya çalışmak hiç de sağlıklı bir yol değildir. Birisiyle gerçek ve sağlıklı bir bağ kurma fırsatını kendinizden çalmak, aynı zamanda karanlıkta kalan partnerinize karşı tamamen haksız olmak ve bağlılıkta ve artık hayatlarında neler olup bittiğini merak etmek.

Yardım almak

Siz ve partneriniz herhangi bir nedenle mücadele ediyorsanız, ister ikiniz de ilişkiden mutsuz olun, ister sadece biriniz, bu sorunları çözmek istiyorsanız, mümkün olan en kısa sürede profesyonel yardım almanız önemlidir. ilişkiniz son. Bir yalan ağına kapılmak istemezsiniz ve hayatınızı mutlu olmadığınız biriyle geçirmek istemezsiniz. Bir profesyonelle çalışmak, ister birlikte ister kendi başınıza olsun, bir zamanlar sahip olduğunuz mutluluğu bulmanıza ve hatta ilişkinizi hiç olmadığı kadar iyi hale getirmenize yardımcı olabilir. Ancak, oraya ulaşmanıza yardımcı olacak doğru profesyonele ihtiyacınız olacak. İşte burada Regain devreye giriyor.

Kaynak: commons.wikimedia.org

Regain, bir psikoloğun veya terapistin ofisine adım atmak zorunda kalmadan lisanslı ve eğitimli profesyonellerle konuşmanıza olanak tanıyan tamamen çevrimiçi bir sistemdir. Fiziksel konumu hakkında endişelenmenize gerek kalmadan rahat hissettiğiniz birini bulabileceksiniz. Bunun yerine, oturum açabilir, yaşayabileceğiniz herhangi bir şey hakkında bazı makalelere göz atabilir ve ardından en rahat hissedeceğiniz bir akıl sağlığı uzmanını bulmak için tıklayabilirsiniz.

Randevunuzun zamanı geldiğinde, yapmanız gereken tek şey oturum açmak ve internet bağlantısı olan herhangi bir yerden onlarla bağlantı kurmaktır ve bu, tüm süreç hakkında daha iyi hissedeceğiniz ve önceki her şeyle ilgili stres seviyenizi azaltacağınız anlamına gelir. randevunuz bile başlıyor. Bir sonraki seansı yapmak ve hem kendinizi hem de ilişkinizi iyileştirmek için ihtiyaç duyduğunuz yardım ve rehberliği almak için en sevdiğiniz koltuğunuzun veya koltuğunuzun rahatlığından asla ayrılmanıza gerek yok.